ตีพิมพ์ในสื่อและวารสาร
ไม่ใช่แค่ยาแก้ปวด: จี้เส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุใต้ภาพนำทาง สำหรับปวดหลังและปวดคอเรื้อรัง
บทความโดย นพ.นพชัย สิระนาท ใน The Nation ว่าด้วยเวชศาสตร์ความปวดที่ใช้เพียงเข็มภายใต้ภาพนำทาง ตั้งแต่การบล็อกเพื่อวินิจฉัย ไปจนถึงการจี้เส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RFA) และการฉีดยาข้อฟาเซ็ต มุ่งไปที่เส้นประสาทซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการปวดหลังและปวดคอเรื้อรัง โดยไม่ต้องผ่าตัดเปิด
สเตลเลตแกงเกลียนบล็อก (SGB): การ “รีเซ็ต” ระบบประสาทอัตโนมัติที่ทำงานมากเกินไป
บทความโดย นพ.นพชัย สิระนาท ใน The Nation ว่าด้วย SGB การฉีดยาชาเฉพาะที่บริเวณปมประสาทที่คอผ่านแผลเล็ก เพื่อปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติที่ตื่นตัวเกินไป
ปวดหลัง–ปวดคอเรื้อรังไม่หายสักที? รู้จักการรักษาด้วย “เข็มนำภาพ” มุ่งบรรเทาปวดที่ต้นเหตุ
เนชั่นทีวีรายงานแนวทางเวชศาสตร์ความปวดยุคใหม่ที่ใช้เข็มนำทางด้วยภาพ ตั้งแต่การบล็อกเพื่อวินิจฉัยว่าจุดใดคือต้นเหตุจริง ไปจนถึงการจี้เส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RFA) โดย นพ.นพชัย สิระนาท ยูนิฟาย คลินิก อธิบายว่าเหมาะกับใครและต่างจากการกินยาแก้ปวดอย่างไร
เจ็บส้นเท้าเรื้อรังไม่หายสักที? TAME ทางเลือกไม่ต้องผ่าตัดสำหรับรองช้ำและอาการปวดเอ็น
บทความโดย นพ.นพชัย สิระนาท ใน The Nation ว่าด้วย TAME การอุดหลอดเลือดผิดปกติผ่านสายสวนขนาดเล็กภายใต้ภาพนำทาง ทางเลือกแผลเล็กสำหรับผู้ที่เจ็บส้นเท้าและปวดเอ็นเรื้อรัง หลังการรักษาตามปกติยังไม่ได้ผลเท่าที่ควร
เจ็บส้นเท้าเรื้อรังไม่หายสักที? รู้จัก “TAME” อุดหลอดเลือดผิดปกติ ทางเลือกไม่ต้องผ่าตัด
เนชั่นทีวีรายงานหัตถการ TAME การอุดหลอดเลือดผิดปกติผ่านสายสวนขนาดเล็ก เพื่อบรรเทาอาการเจ็บส้นเท้าและปวดเอ็นเรื้อรังที่ต้นเหตุ โดย นพ.นพชัย สิระนาท ยูนิฟาย คลินิก อธิบายว่าเหมาะกับใคร และต่างจากการรักษาเดิมอย่างไร
ส่องกล้องเย็บกระเพาะ (ESG) ได้รับความสนใจระดับโลกหลังเวที DDW 2026
บทความโดย นพ.นพชัย สิระนาท ใน The Nation ว่าด้วยการส่องกล้องเย็บกระเพาะ (ESG) หัตถการแผลเล็กที่ช่วยลดน้ำหนักโดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ เติมช่องว่างระหว่างยาลดน้ำหนักและการผ่าตัดกระเพาะ
GAE ทางเลือกบรรเทาปวดเข่าจากข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัด
บทความโดย นพ.นพชัย สิระนาท ใน The Nation ว่าด้วย GAE การอุดหลอดเลือดผิดปกติที่ข้อเข่า หัตถการแผลเล็กบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมเรื้อรัง โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่
Younify Clinic Bangkok: ช่วยชาวต่างชาติให้แข็งแรง กระฉับกระเฉง และใช้ชีวิตอิสระได้ยาวนานขึ้น
สื่อ Expats in Bangkok นำเสนอ YOUNIFY Clinic คลินิกในกรุงเทพฯ ที่ให้บริการหัตถการแผลเล็กด้านการจัดการน้ำหนัก อาการปวดเข่า และโรคเรื้อรัง พร้อมการดูแลเฉพาะบุคคลสำหรับผู้ป่วยชาวต่างชาติ
ทางเลือกใหม่! นวัตกรรม SGB ฉีดรีเซ็ตปมประสาทอัตโนมัติ ปลดล็อกภาวะนอนไม่หลับ-เครียดสะสม
เผยเทรนด์การแพทย์ยุคใหม่ หัตถการ “Stellate Ganglion Block” (SGB) นวัตกรรมฉีดรีเซ็ตกลุ่มปมประสาทอัตโนมัติบริเวณคอ
แพทย์เผยเทรนด์ใหม่ “ส่องกล้องเย็บกระเพาะ” ไร้แผลผ่าตัด ทางออกคนดื้อยา-กลัวโยโย่
เผยเทรนด์ใหม่จากเวทีโลก DDW 2026 “การส่องกล้องเย็บกระเพาะอาหาร” (ESG) ทางเลือกดูแลโรคอ้วนยุคใหม่ ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่
ทางเลือกใหม่รักษาข้อเข่าเสื่อม “GAE” ตัดวงจรปวดแบบไม่ต้องผ่าตัด
เจาะลึกเทคนิค “GAE” การอุดหลอดเลือดผิดปกติ ทางเลือกใหม่รักษา “ข้อเข่าเสื่อม” จากแพทย์เฉพาะทาง เป็นทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด ฟื้นตัวไว
หมดยุคผ่าตัดใหญ่! เปิดเทรนด์ใหม่รักษาโรคอ้วนระดับโลกจากเวที DDW 2026
นพ.นพชัย สิระนาท เผยนวัตกรรม “การส่องกล้องเย็บกระเพาะอาหารเพื่อลดน้ำหนัก” (ESG) ทางเลือกใหม่แผลเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวไว เผยแพร่ผ่านเพจ Nation Online
ประเด็นน่าสนใจเรื่อง “ปากกาฉีดลดความอ้วน” (GLP-1) — ฉีดหรือไม่ฉีด?
บทวิเคราะห์ประเด็นปากกาฉีดลดความอ้วนที่กำลังเป็นที่ถกเถียง สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจว่าฉีดหรือไม่ฉีด เผยแพร่ผ่านเพจ Drama-addict
บทความสุขภาพของเรา
ESG เย็บกระเพาะผ่านกล้อง: ลดน้ำหนักไม่ผ่าตัด ทางเลือกสำหรับคนที่ลดน้ำหนักยาก
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) คือการลดน้ำหนักไม่ผ่าตัดด้วยการส่องกล้อง โดยทีมแพทย์ ทำความเข้าใจวิธีการ ใครเหมาะ ลดได้เท่าไหร่ พักฟื้นกี่วัน ที่ YOUNIFY Clinic สีลม
รักษาเข่าเสื่อมไม่ผ่าตัดด้วย GAE: ลดปวดเข่าโดยไม่ต้องเปลี่ยนข้อเข่า
รักษาเข่าเสื่อมไม่ผ่าตัดด้วย GAE (การอุดหลอดเลือดแดงรอบข้อเข่า) ทางเลือกลดปวดเข่าโดยไม่ต้องผ่าตัด กลับบ้านได้ในวันเดียวในผู้ป่วยส่วนใหญ่ ปรึกษาทีมแพทย์ YOUNIFY
น้ำหนักกลับหลัง Sleeve: ทางแก้แบบส่องกล้อง
น้ำหนักกลับขึ้นหลังผ่าตัดกระเพาะแบบสลีฟพบได้บ่อย และไม่ได้แปลว่าล้มเหลว งานวิจัยของ นพ.นพชัย สิระนาท จับคู่ผู้ป่วย 164 รายแล้วพบว่าการส่องกล้องแก้ไขแบบ sleeve-in-sleeve ให้ผลลดน้ำหนักใกล้เคียงกับการผ่าตัดซ้ำ บทความนี้สรุปว่าใครเหมาะกับทางไหน และต้องเตรียมอะไรบ้าง
ใช้ GLP-1 ก่อนส่องกล้องกระเพาะ ต้องหยุดยาไหม?
คำถามที่พบบ่อยคือใช้ยากลุ่ม GLP-1 อยู่ ต้องหยุดก่อนส่องกล้องกระเพาะไหม งานวิจัยของ นพ.นพชัย สิระนาท ในผู้ป่วย 629 รายที่ใช้ยาต่อ ไม่พบว่าเพิ่มการหยุดหัตถการกลางคัน อาหารค้างในกระเพาะ หรือการสำลักอย่างชัดเจน บทความนี้อธิบายผลและข้อจำกัดแบบเข้าใจง่าย
ปวดเข่าและข้อเข่าเสื่อม
GAE ราคาเท่าไหร่ ค่าใช้จ่ายครอบคลุมอะไร และคุ้มไหมเมื่อเทียบกับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
GAE ราคาเท่าไหร่ ค่ารักษาเข่าเสื่อมไม่ผ่าตัดครอบคลุมอะไรบ้าง อะไรทำให้ราคาต่างกัน และคุ้มไหมเมื่อเทียบต้นทุนรวมของการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า อธิบายโดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
GAE กับผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า ต่างกันยังไง แล้วควรเลือกแบบไหน
GAE กับผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าต่างกันยังไง แก้คนละปัญหาอย่างไร ตารางเปรียบเทียบแผล พักฟื้น ผลอยู่ได้นานแค่ไหน และบันไดการรักษาเข่าเสื่อม โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
ฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่า (HA) ได้ผลไหม อยู่ได้นานแค่ไหน
การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่าหรือกรดไฮยาลูโรนิก (HA) ช่วยข้อเข่าเสื่อมได้จริงไหม ผลอยู่ได้นานเท่าใด แนวทางสากลแนะนำอย่างไร และเมื่อฉีดแล้วยังไม่ดีขึ้นควรทำอย่างไร พร้อมรู้จัก GAE ทางเลือกไม่ผ่าตัดสำหรับผู้ปวดเข่าเรื้อรัง
รักษาเข่าไม่ผ่าตัด มีวิธีไหนบ้าง: เทียบยา กายภาพ ฉีดยาเข้าข้อ และ GAE
ข้อเข่าเสื่อมที่ยังไม่อยากผ่าตัดมีทางเลือกเรียงเป็นขั้น คือ ลดน้ำหนักและกายภาพบำบัด ยาบรรเทาอาการ การฉีดยาเข้าข้อ (สเตียรอยด์ หรือน้ำไขข้อ) การจี้เส้นประสาทรอบเข่าด้วยคลื่นวิทยุแบบหล่อเย็น (Cooled RFA) และการอุดหลอดเลือดแดงรอบข้อเข่า (GAE) ซึ่งเป็นหัตถการผ่านสายสวนไม่มีแผลผ่าตัด แต่ละวิธีเหมาะกับเข่าคนละแบบ ทีมแพทย์จะประเมินก่อนเสมอ ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ปวดเข่าเกิดจากอะไร? สาเหตุที่พบบ่อยและวิธีสังเกตข้อเข่าเสื่อม
รวมสาเหตุของอาการปวดเข่าที่พบบ่อย ตั้งแต่ข้อเข่าเสื่อม เอ็นหรือหมอนรองข้อบาดเจ็บ เอ็นอักเสบ การใช้งานหนัก น้ำหนักเกิน ไปจนถึงข้ออักเสบและอาการปวดร้าว พร้อมวิธีสังเกตว่าเป็นข้อเข่าเสื่อมหรือไม่ และแนวทางดูแลตั้งแต่พื้นฐานจนถึง GAE สำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรัง
อาการเริ่มต้นของข้อเข่าเสื่อม: 5 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม
รู้จักอาการเริ่มต้นของข้อเข่าเสื่อม ตั้งแต่ฝืดตอนเช้าไม่เกิน 30 นาที ปวดตอนขึ้นบันไดหรือหลังใช้งาน บวมเล็กน้อย เสียงกรอบแกรบ และงอเหยียดได้น้อยลง พร้อมเหตุผลว่าทำไมการเริ่มดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยได้ และทางเลือก GAE สำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรัง
ระยะของข้อเข่าเสื่อม: เกรด 1–4 และการดูแลในแต่ละระยะ
ทำความเข้าใจระยะของข้อเข่าเสื่อมตามระบบ Kellgren–Lawrence เกรด 1 ถึง 4 ว่าแต่ละระยะหมายถึงอะไร ดูแลอย่างไร และทำไม GAE จึงเหมาะกับระยะกลางที่ปวดเรื้อรังและยังไม่ถึงขั้นผ่าตัดเปลี่ยนข้อ
เข่าลั่น เสียงกรอบแกรบ อันตรายไหม? เมื่อไรควรกังวล
เข่าลั่นหรือมีเสียงกรอบแกรบเป็นเรื่องปกติหรืออันตราย ทำความเข้าใจว่าเสียงในเข่าที่ไม่ปวดมักไม่อันตราย แต่ถ้ามีปวด บวม หรือเข่าล็อกร่วมด้วยควรระวัง พร้อมความหมายในข้อเข่าเสื่อม และทางเลือก GAE สำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรัง
ปวดเข่าแบบไหนควรไปหาหมอ? สัญญาณอันตรายและเวลาที่ควรพบแพทย์
รู้ว่าปวดเข่าเมื่อไรควรพบแพทย์ ตั้งแต่สัญญาณอันตรายอย่างเข่าบวมมาก ผิดรูป มีไข้ ลงน้ำหนักไม่ได้ หรือเข่าล็อก ไปจนถึงอาการปวดเรื้อรังเกิน 1–2 เดือนที่ดูแลตัวเองแล้วไม่ดีขึ้น พร้อมสิ่งที่จะได้จากการประเมินและทางเลือก GAE
กลูโคซามีน/คอนดรอยตินช่วยข้อเข่าจริงไหม? สรุปหลักฐาน
อาหารเสริมกลูโคซามีนและคอนดรอยตินช่วยข้อเข่าเสื่อมได้จริงไหม หลักฐานบอกอะไร ปลอดภัยที่จะลองหรือไม่ และทำไมจึงไม่ควรใช้แทนการลดน้ำหนักและออกกำลังกาย พร้อมรู้จัก GAE ทางเลือกไม่ผ่าตัดสำหรับผู้ที่ปวดเข่าเรื้อรัง
ฉีด PRP / สเต็มเซลล์ รักษาข้อเข่าเสื่อมได้จริงไหม
ความจริงเรื่องการฉีด PRP สเต็มเซลล์ และ Growth factor สำหรับข้อเข่าเสื่อม ทำไมหลักฐานจึงยังไม่ชัดเจนและไม่สม่ำเสมอ ยังไม่ใช่การรักษามาตรฐาน และมักมีค่าใช้จ่ายสูง พร้อมทางเลือกที่มีหลักฐานดีกว่าและ GAE แบบไม่ผ่าตัด
ฉีดสเตียรอยด์ข้อเข่าปลอดภัยไหม ฉีดบ่อยได้แค่ไหน
การฉีดสเตียรอยด์ (คอร์ติโซน) เข้าข้อเข่าปลอดภัยไหม ช่วยลดปวดได้แค่ไหน ควรฉีดถี่แค่ไหน และความกังวลเรื่องกระดูกอ่อนเมื่อฉีดซ้ำบ่อย ๆ พร้อมทางเลือกไม่ผ่าตัดอย่าง GAE สำหรับผู้ปวดเข่าเรื้อรัง
ยาแก้ปวดข้อเข่าเสื่อมตัวไหนปลอดภัย ใช้อย่างไร
ยาแก้ปวดข้อเข่าเสื่อมตัวไหนปลอดภัยที่สุด ทำไมยาทา NSAIDs จึงเป็นทางเลือกแรก ยากินควรใช้อย่างไรให้ปลอดภัยต่อไต กระเพาะ และหัวใจ พาราเซตามอลช่วยแค่ไหน และทำไมควรเลี่ยงยากลุ่มโอปิออยด์ระยะยาว พร้อมทางเลือกไม่ผ่าตัด GAE
ข้อเข่าเสื่อมออกกำลังกายท่าไหนดี และท่าไหนควรเลี่ยง
รวมท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับข้อเข่าเสื่อม ตั้งแต่การเสริมกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เดิน และไทเก๊ก พร้อมท่าที่ควรเลี่ยงหรือปรับ และแนวทางสำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรังจนอาจพิจารณา GAE การอุดเส้นเลือดข้อเข่าแบบไม่ผ่าตัด
เป็นข้อเข่าเสื่อม เดิน วิ่ง ขึ้นบันไดได้ไหม
ไขข้อสงสัยว่าข้อเข่าเสื่อมยังเดิน วิ่ง และขึ้นบันไดได้หรือไม่ การเดินมีประโยชน์ การวิ่งต้องดูเป็นรายกรณี พร้อมกลยุทธ์ขึ้นลงบันไดที่ถูกวิธี และทางเลือก GAE การอุดเส้นเลือดข้อเข่าแบบไม่ผ่าตัดสำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรัง
ปวดเข่าควรประคบร้อนหรือเย็นดี
ไขข้อสงสัยปวดเข่าประคบร้อนหรือเย็นดี น้ำแข็งเหมาะกับอาการปวดเฉียบพลัน บวม และหลังออกกำลังกาย ส่วนความร้อนเหมาะกับข้อฝืดและก่อนออกกำลังกาย พร้อมวิธีประคบอย่างปลอดภัย และทางเลือก GAE สำหรับผู้ที่ปวดเรื้อรัง
ลดน้ำหนักช่วยลดอาการปวดเข่าได้จริงไหม
ความจริงเรื่องลดน้ำหนักกับอาการปวดเข่า ทุกก้าวที่เดินข้อเข่ารับแรงราว 3 ถึง 4 เท่าของน้ำหนักตัว การลดน้ำหนัก 1 กิโลกรัมช่วยลดแรงกดที่เข่าได้ราว 4 กิโลกรัม แม้ลดเพียง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ก็ช่วยลดปวดชัดเจน พร้อมโปรแกรมจัดการน้ำหนักและ GAE ของคลินิก
อาหารและอาหารเสริมบำรุงข้อเข่า อะไรช่วยได้จริง
ไขความจริงเรื่องอาหารและอาหารเสริมบำรุงข้อเข่า อาหารต้านการอักเสบแบบเมดิเตอร์เรเนียน โอเมกา-3 วิตามินดี และการรักษาน้ำหนักช่วยได้จริง ส่วนอาหารเสริมยอดนิยมยังมีหลักฐานจำกัด พร้อมทางเลือก GAE สำหรับอาการปวดเข่าเรื้อรัง
เมื่อไหร่ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า? สัญญาณและทางเลือกก่อนผ่า
ไขข้อสงสัยว่าข้อเข่าเสื่อมถึงขั้นไหนถึงต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า อาการและระยะที่เป็นข้อบ่งชี้จริง ทำไมการผ่าตัดไม่ใช่ทางเลือกแรก และรู้จัก GAE การอุดเส้นเลือดข้อเข่าที่ช่วยชะลอหรือเลี่ยงการผ่าตัดในผู้ที่เหมาะสม
ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าอยู่ได้กี่ปี? ฟื้นตัวนานไหมและทางเลือกก่อนผ่า
ข้อเข่าเทียมอยู่ได้นานแค่ไหน ฟื้นตัวใช้เวลากี่สัปดาห์ถึงกี่เดือน ทำไมการผ่าตัดแก้ (revision) ยากกว่าเดิม และเหตุผลที่ควรชะลอการผ่าตัดด้วยทางเลือกแบบไม่ผ่าตัดอย่าง GAE โดยเฉพาะในคนอายุน้อย
ข้อเข่าเสื่อมรักษาหายขาดได้ไหม? ความจริงและการจัดการอาการ
ตอบตรง ๆ ว่าข้อเข่าเสื่อมรักษาให้หายขาดหรือให้กระดูกอ่อนงอกกลับได้หรือยัง พร้อมความจริงเรื่อง PRP และสเต็มเซลล์ วิธีคุมอาการปวดและฟื้นการใช้งาน และรู้จัก GAE ทางเลือกไม่ผ่าตัดที่มุ่งลดปวด
ถ้าปล่อยข้อเข่าเสื่อมไว้ไม่รักษาจะเป็นอย่างไร?
อธิบายว่าถ้าปล่อยข้อเข่าเสื่อมไว้โดยไม่รักษาจะเกิดอะไรขึ้น ตั้งแต่ปวดและข้อฝืดมากขึ้น กล้ามเนื้ออ่อนแรง เดินลำบาก ไปจนถึงข้อผิดรูป ทำไมการเริ่มดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยได้ และรู้จัก GAE ทางเลือกไม่ผ่าตัด
ปวดเข่า ทำอย่างไรดี: สาเหตุ วิธีรักษาที่พบบ่อย และเมื่อไรควรพบแพทย์
ปวดเข่ารักษาที่ไหนดี เริ่มจากรู้ก่อนว่าปวดจากอะไร เพราะข้อเข่าเสื่อม เอ็นอักเสบ หมอนรองเข่าบาดเจ็บ และการใช้งานหนัก ต้องการการดูแลคนละแบบ บทความนี้ไล่ลำดับตั้งแต่กายภาพบำบัด ยา การฉีดยาเข้าข้อ ไปจนถึง GAE ทางเลือกไม่ผ่าตัดสำหรับผู้ที่เหมาะสม
ปวดเข่าเวลาเดิน: สาเหตุและวิธีดูแล
ปวดเข่าเวลาเดิน ขึ้นลงบันได หรือเดินนาน อาจเกี่ยวกับข้อเข่าเสื่อม กล้ามเนื้อไม่สมดุล หมอนรองเข่า หรือการใช้งานเกิน คู่มือนี้ช่วยแยกอาการเบื้องต้น
ปวดเข่าด้านใน: สาเหตุและวิธีรักษา
ปวดเข่าด้านในส่วนใหญ่มาจากสี่กลุ่มสาเหตุ ได้แก่ ข้อเสื่อมช่องด้านใน หมอนรองเข่าด้านในบาดเจ็บ เอ็น MCL อักเสบหรือฉีก และถุงน้ำรอบเข่าอักเสบ บทความนี้อธิบายวิธีสังเกตแยกแต่ละแบบ อาการที่ควรพบแพทย์ทันที และแนวทางตรวจรักษาตามสาเหตุ
ข้อเข่าเสื่อม: อาการ ระยะ และทางเลือกก่อนผ่าตัด
ข้อเข่าเสื่อมคือภาวะที่กระดูกอ่อนและโครงสร้างในข้อค่อย ๆ เสื่อมลง ทำให้ปวด ตึง บวม และเคลื่อนไหวได้น้อยลง การรักษาขึ้นกับระยะโรคและเป้าหมายของแต่ละคน บทความนี้ไล่ตั้งแต่อาการ ระยะ การตรวจ การออกกำลังกาย ยา การฉีดเข่า GAE จนถึงเมื่อไรควรพิจารณาผ่าตัด
เวชศาสตร์ความปวด (ปวดคอ ปวดหลัง)
ยกแขนไม่ขึ้น เป็นไหล่ติดหรือเอ็นหัวไหล่ฉีก แยกอย่างไร
ไหล่ติดคือปัญหาข้อฝืด แขนยกได้ไม่สุดแม้มีคนช่วยยกให้ ส่วนเอ็นหัวไหล่ฉีก (rotator cuff tear) คือปัญหาแรง แขนมักขยับได้เมื่อมีคนช่วยยก แต่ยกเองได้ลำบาก ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ การตรวจร่างกายโดยแพทย์ ร่วมกับอัลตราซาวด์หรือ MRI ในบางราย ช่วยยืนยันว่าเป็นภาวะใด
เวชศาสตร์ความปวดแบบหัตถการ (interventional pain) คืออะไร เหมาะกับใคร
เวชศาสตร์ความปวดแบบหัตถการ (interventional pain management) คือการใช้หัตถการผ่านเข็มขนาดเล็กภายใต้ภาพนำทาง เพื่อส่งยาหรือพลังงานไปที่ต้นตอของอาการปวดโดยตรง เช่น เส้นประสาท ข้อต่อ หรือกล้ามเนื้อ ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ แนวทางนี้อาจเหมาะกับผู้ที่ยังปวดเรื้อรังแม้ใช้ยาและทำกายภาพบำบัดแล้ว
ฉีดยาจุดกดเจ็บ (trigger point) ช่วยปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังได้อย่างไร
การฉีดยาจุดกดเจ็บ (trigger point injection) คือการใช้เข็มขนาดเล็กฉีดยาชาเฉพาะที่ปริมาณน้อยเข้าไปในปมกล้ามเนื้อที่ตึงและกดเจ็บ เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวและบรรเทาปวด ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ แพทย์เวชศาสตร์ความปวดจะยืนยันก่อนว่าปวดมาจากกล้ามเนื้อจริง ผลที่ได้มักอยู่ได้ระยะหนึ่ง และชัดขึ้นเมื่อทำควบคู่กับการยืดเหยียด
TAME สวนหลอดเลือดลดการอักเสบ สำหรับข้อและเอ็นที่ปวดเรื้อรัง
TAME (Transarterial Microembolization) คือการสวนหลอดเลือดด้วยสายสวนขนาดเล็ก เพื่อลดหลอดเลือดเล็กผิดปกติที่หล่อเลี้ยงการอักเสบเรื้อรังของข้อและเอ็น เช่น ไหล่ติด เทนนิสเอลโบว์ และรองช้ำ ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ หัตถการนี้ทำโดยแพทย์รังสีร่วมรักษาภายใต้ภาพนำทาง ไม่มีการผ่าตัดเปิด และอาจช่วยลดปวดได้ในผู้ที่เหมาะสม
ฉีดยาบล็อกเส้นประสาทอันตรายไหม เจ็บไหม พักฟื้นกี่วัน
การฉีดยาบล็อกเส้นประสาทและหัตถการระงับปวดแบบใช้เข็มภายใต้ภาพนำทาง มีความเสี่ยงต่ำแต่ไม่ใช่ศูนย์ เมื่อยืนยันต้นตอของอาการปวดก่อนและทบทวนยาที่ใช้อยู่ครบถ้วน ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ แพทย์เวชศาสตร์ความปวดของเราใช้ยาชาเฉพาะที่ หลายคนรู้สึกเพียงแรงกด และผู้รับบริการส่วนใหญ่กลับบ้านได้ในวันเดียว
ไหล่ติด มีกี่ระยะ อาการแต่ละระยะ และหายเองได้ไหม
ไหล่ติด (frozen shoulder หรือ adhesive capsulitis) มักดำเนินผ่าน 3 ระยะที่คาบเกี่ยวกัน คือ ระยะปวด ระยะข้อติด และระยะฟื้นตัว อาการปวดและข้อติดมักค่อย ๆ ดีขึ้นเองในที่สุด แต่อาจใช้เวลาหลายเดือนถึงหลายปี ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ การดูแลออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาปวดและรักษาการเคลื่อนไหวของไหล่ไว้ระหว่างทาง
ท่าบริหารไหล่ติด ท่าไหนช่วย ท่าไหนควรเลี่ยง
ท่าบริหารไหล่ติดที่ปลอดภัยคือการขยับเบา ๆ บ่อย ๆ ในระดับที่รู้สึกตึงเล็กน้อย เช่น ท่าแกว่งแขน ท่าใช้ไม้ช่วยยกแขน และท่าไต่ผนัง โดยเลี่ยงการฝืนยืดหรือกระชากแรง ๆ ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ แพทย์จะปรับโปรแกรมตามระยะของโรค ซึ่งอาจช่วยรักษาองศาการเคลื่อนไหวของไหล่ไว้ได้ในระยะยาว
ปวดไหล่เรื้อรัง สาเหตุที่พบบ่อย และสัญญาณที่ต้องรีบพบแพทย์
ปวดไหล่เรื้อรังส่วนใหญ่มาจากเอ็นหัวไหล่ ไหล่ติด ข้อไหล่เสื่อม หรือเอ็นและถุงน้ำรอบไหล่อักเสบ และบางครั้งปวดร้าวมาจากคอ ส่วนน้อยเป็นสัญญาณอันตราย เช่น ปวดไหล่ซ้ายร่วมกับแน่นหน้าอก ซึ่งต้องโทรเรียกรถพยาบาลทันที ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ แพทย์ของเรามักเริ่มจากหาต้นตอให้ชัดก่อน
ปวดไหล่ไม่หายสักที ทางเลือกนำวิถีด้วยภาพ รวมถึง TAME
ถ้าปวดไหล่ไม่หายแม้ทำกายภาพบำบัด ใช้ยา และให้เวลาแล้ว ขั้นแรกคือหาต้นตอให้ชัด จากนั้นแพทย์อาจพิจารณาหัตถการใช้เข็มนำวิถีด้วยภาพ เช่น ฉีดยาเข้าข้อไหล่ และในไหล่ติดบางราย การอุดหลอดเลือดขนาดเล็ก (TAME) ซึ่งหลักฐานยังอยู่ในระยะเริ่มต้น ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ เราวินิจฉัยก่อนรักษาเสมอ
เปลี่ยนข้อเข่าแล้วยังปวด: สาเหตุที่ต้องตรวจ และทางเลือกที่มี
คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวดีหลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า แต่บางคนยังปวดต่อเนื่องเป็นปีหรือนานกว่านั้น ขั้นแรกต้องตรวจว่าข้อเทียมมีปัญหาหรือติดเชื้อหรือไม่ และปวดมาจากที่อื่นหรือเปล่า เมื่อตัดสาเหตุเหล่านี้ออกแล้ว YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ อาจพิจารณาการรักษาเส้นประสาทหรือการอุดหลอดเลือดแดงรอบข้อเข่า (GAE) ในผู้ป่วยบางราย
ปวดข้อต่อฟาเซ็ต: ฉีดยาวินิจฉัยเส้นประสาท และจี้เส้นประสาทด้วยคลื่นวิทยุแบบหล่อเย็น (Cooled RFA)
อาการปวดข้อต่อฟาเซ็ตเกิดจากข้อต่อเล็ก ๆ ด้านหลังของกระดูกสันหลัง การฉีดยาวินิจฉัยเส้นประสาท (medial branch block) ช่วยทดสอบว่าข้อต่อเหล่านี้เป็นต้นตอหรือไม่ โดยทำให้เส้นประสาทที่นำสัญญาณปวดชาชั่วคราว ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ ผู้ที่ตอบสนองชัดเจนแต่ชั่วคราวอาจได้รับการพิจารณาทำ Cooled RFA ต่อไป
จี้เส้นประสาทแบบหล่อเย็น (Cooled RFA) และฉีดสเตียรอยด์ ESI ราคาเท่าไร ค่าใช้จ่ายครอบคลุมอะไรบ้าง
หัตถการรักษาปวดคอและปวดหลังคิดราคาตามสิ่งที่แต่ละหัตถการต้องทำ ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ การฉีดยาวินิจฉัยเส้นประสาทเริ่มต้น 22,000 บาท การฉีดสเตียรอยด์เข้าช่องเหนือเยื่อหุ้มไขสันหลังเริ่มต้น 129,000 บาท และ Cooled RFA เริ่มต้น 280,000 บาท โดยทั่วไปยืนยันตัวเลขจริงในใบเสนอราคาเป็นลายลักษณ์อักษร
จี้เส้นประสาทแบบหล่อเย็น (Cooled RFA) ช่วยบรรเทาปวดคอเรื้อรังจากข้อต่อฟาเซ็ตได้ไหม
การจี้เส้นประสาทด้วยคลื่นวิทยุแบบหล่อเย็น (Cooled RFA) ออกแบบมาเพื่อหยุดการส่งสัญญาณปวดของเส้นประสาทเล็ก ๆ ที่มาจากข้อต่อฟาเซ็ตของกระดูกคอ ที่ YOUNIFY Clinic คลินิกแพทย์บูรณาการและเวลเนส (Healthy Aging & Wellness Center) ย่านสีลม กรุงเทพฯ จะทำหลังการฉีดยาวินิจฉัยเส้นประสาทยืนยันต้นตอแล้ว ผลอยู่ได้ชั่วคราวเพราะเส้นประสาทงอกกลับ และระยะเวลาต่างกันในแต่ละบุคคล
ช็อกเวฟ (shockwave) vs TAME รักษารองช้ำ ต่างกันอย่างไร และแต่ละแบบเหมาะกับใคร
ช็อกเวฟ (คลื่นกระแทก) กับ TAME รักษารองช้ำ ต่างกันอย่างไร? เทียบกลไก จำนวนครั้ง การฟื้นตัว และระดับหลักฐาน พร้อมตารางเปรียบเทียบว่าเลือกวิธีไหนดี โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
รองช้ำ รักษาอย่างไรดี? บันไดการรักษาปวดส้นเท้าทีละขั้น ตั้งแต่ดูแลตัวเองจนถึงหัตถการ
รองช้ำ รักษายังไงดี? ทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม อธิบายบันไดการรักษาปวดส้นเท้าทีละขั้น ตั้งแต่ดูแลตัวเอง กายภาพ ยา ช็อกเวฟ ฉีดยา จนถึงทางเลือกสำหรับรายที่ดื้อการรักษา
เจ็บส้นเท้าตอนเช้า ก้าวแรกปวดจี๊ด เกิดจากอะไร และเมื่อไหร่ควรพบแพทย์
เจ็บส้นเท้าตอนเช้า ก้าวแรกปวดแปลบเกิดจากอะไร แยกรองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ กระดูกส้นเท้างอก และเส้นประสาทถูกกดทับ พร้อมสัญญาณเตือน โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
รองช้ำ หายเองได้ไหม? ท่ายืดและวิธีดูแลตัวเองที่บ้าน ฉบับทำตามได้จริง
รองช้ำ หายเองได้ไหม ใช้เวลานานแค่ไหน? ทีมแพทย์ YOUNIFY สรุปท่ายืด 5 ท่าแบบทำตามได้ วิธีเลือกรองเท้า การปรับกิจกรรม ไทม์ไลน์ตามจริง และสัญญาณที่ควรพบแพทย์
รองช้ำเรื้อรัง รักษาที่ไหนดี? วิธีประเมินทางเลือก และคำถามที่ควรถามก่อนตัดสินใจ
รองช้ำเรื้อรัง รักษาที่ไหนดี? ทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม เปรียบเทียบทางเลือกหัตถการอย่างเป็นกลาง พร้อมเช็กลิสต์คำถามที่ควรถามหมอก่อนตัดสินใจรักษาปวดส้นเท้าเรื้อรัง
ปวดคอเรื้อรัง รักษายังไงดี? ทางเลือกการดูแลที่ไม่ต้องผ่าตัด
ปวดคอเรื้อรังมักมาจากสามกลุ่มคือ กล้ามเนื้อและท่าทาง ข้อต่อฟาเซตที่คอ และรากประสาทที่ถูกกดเบียด แต่ละกลุ่มดูแลคนละแบบ การประเมินจึงมาก่อนการเลือกวิธี คลินิกมีหัตถการนำวิถีด้วยภาพสำหรับคอและหลังหกแบบ เริ่มต้น 22,000 บาทสำหรับการฉีดยาวินิจฉัยเส้นประสาทเมเดียลแบรนช์ ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ปวดหลังเรื้อรัง ปวดร้าวลงขา รักษายังไงดี? แนวทางแบบขั้นบันได
ปวดหลังเรื้อรังและปวดร้าวลงขาเกิดจากอะไร สาเหตุที่พบบ่อย สัญญาณอันตรายที่ต้องพบแพทย์ด่วน และแนวทางรักษาแบบขั้นบันไดตั้งแต่ไม่ผ่าตัดถึงผ่าตัด โดยทีมแพทย์ YOUNIFY Clinic สีลม
ฉีดสเตียรอยด์โพรงประสาท (Epidural Steroid Injection) รักษาปวดหลังร้าวลงขา
การฉีดยาเข้าช่องเหนือไขสันหลังคือการวางยาลดการอักเสบไว้รอบรากประสาทที่ถูกกดเบียด ภายใต้ภาพนำทาง ใช้เข็มอย่างเดียว ผู้ป่วยส่วนใหญ่กลับบ้านได้ในวันเดียว ที่ YOUNIFY ราคาเริ่มต้น 129,000 บาททั้งระดับคอและระดับเอว ทำที่โรงพยาบาลเอกชนพันธมิตรที่ได้รับการรับรอง JCI / AACI เป้าหมายคือลดอาการพอให้กลับไปทำกายภาพได้ ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ปวดคอร้าวลงแขน ชาแขน: สัญญาณหมอนรองกระดูกคอ (Cervical Radiculopathy)
ปวดคอร้าวลงแขน ชาแขน อ่อนแรง อาจเป็น cervical radiculopathy จากหมอนรองกระดูกคอกดรากประสาท รู้สาเหตุ อาการเตือน วิธีวินิจฉัยและทางเลือกการรักษาโดยทีมแพทย์ YOUNIFY
ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ แก้ยังไงให้ดีขึ้น
office syndrome ปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดจากอะไร รวม 5 ท่าบริหารยืดกล้ามเนื้อ ปรับโต๊ะทำงาน ergonomic และสัญญาณที่ไม่ใช่แค่ออฟฟิศซินโดรม โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท: อาการ สาเหตุ และทางเลือกการรักษา
หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาทคืออะไร อาการปวดคอร้าวลงแขนและชา สาเหตุ การวินิจฉัยด้วย MRI ทางเลือกรักษาแบบไม่ผ่าตัดถึงผ่าตัด อธิบายโดยทีมแพทย์ YOUNIFY Clinic สีลม
ปวดหลังร้าวลงขา สลักเพชรจม (Sciatica) คืออะไร รักษาอย่างไร
ปวดสลักเพชร ปวดหลังร้าวลงขาคืออะไร อาการ สาเหตุจากหมอนรองกระดูกและกล้ามเนื้อ piriformis พร้อมทางเลือกการรักษาแบบไม่ผ่าตัดถึงหัตถการเข็มนำภาพ โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
ปวดหลังส่วนล่างจากยกของหนัก/นั่งนาน: ป้องกันและดูแลเบื้องต้น
ปวดหลังส่วนล่างจากยกของหนักหรือนั่งนานเกิดจากอะไร ท่ายกของที่ถูกต้อง 5 ท่าบริหารแกนกลางลำตัว จัดโต๊ะ ergonomic และสัญญาณเตือนที่ควรพบแพทย์ โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท: อาการและทางเลือกการรักษา
หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทคืออะไร อาการ สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง การวินิจฉัยด้วย MRI และทางเลือกรักษาแบบไม่ผ่าตัดถึงหัตถการเข็มนำภาพ โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
ลดน้ำหนักและกระเพาะ
ลดน้ำหนักไร้แผลผ่าตัด: ทำไมเย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) กำลังมาแรงกว่าการผ่าตัดกระเพาะ
งานวิจัยระดับโลกชิ้นใหม่ของ นพ.นพชัย สิระนาท เทียบ 7 หัตถการลดน้ำหนักในผู้ป่วยกว่า 61,000 ราย พบว่า “การส่องกล้องเย็บกระเพาะ” (ESG) ช่วยคุมโรคร่วมได้ดี และเสี่ยงกรดไหลย้อนใหม่ต่ำกว่าการผ่าตัดกระเพาะอย่างชัดเจน โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่
คลินิกลดน้ำหนักโดยแพทย์ในกรุงเทพฯ: ทางเลือกทั้งหมดที่มี ใครเหมาะกับอะไร และขั้นตอนการเข้ารับบริการ
คลินิกลดน้ำหนักโดยแพทย์ย่านสีลม กรุงเทพฯ รวมทางเลือกทั้งหมด ปรับพฤติกรรม ยากลุ่ม GLP-1 บอลลูน ESG เย็บกระเพาะ และการผ่าตัด พร้อมราคาเริ่มต้นและขั้นตอนเข้ารับบริการ
8 สัปดาห์แรกหลังหยุดยาฉีดลดน้ำหนัก: สิ่งที่มักเกิดขึ้น และสิ่งที่ควรคุยกับแพทย์ผู้สั่งยา
หยุดยาฉีดลดน้ำหนักแล้วเกิดอะไรขึ้นบ้างใน 8 สัปดาห์แรก สิ่งที่ควรเฝ้าดู สิ่งที่ทำได้ และเมื่อไรควรติดต่อแพทย์ เรียบเรียงโดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม กรุงเทพฯ
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) กับบอลลูนในกระเพาะ ต่างกันอย่างไร และควรเลือกแบบไหน
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) กับบอลลูนในกระเพาะ ต่างกันอย่างไร ตารางเทียบกลไก น้ำหนักที่ลดได้ ความเสี่ยง ราคา และใครเหมาะกับแบบไหน โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ใครทำได้บ้าง เกณฑ์คัดเลือกผู้รับบริการ และใครที่ยังไม่เหมาะ
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ใครทำได้บ้าง เกณฑ์ BMI ตามแนวปฏิบัติ ASGE–ESGE 2024 ข้อห้ามที่ต้องรู้ เช็กลิสต์ประเมินตัวเอง 3 กลุ่ม และขั้นตอนประเมินจริง โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
หลังเย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ต้องกินอะไร พักฟื้นกี่วัน: ไทม์ไลน์การฟื้นตัวและอาหารทีละระยะ
หลังเย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) กินอะไรได้บ้าง พักฟื้นกี่วัน ไทม์ไลน์การฟื้นตัวทีละระยะ ตารางอาหาร 4 ขั้น กลับไปทำงานและออกกำลังกายเมื่อไหร่ พร้อมสัญญาณเตือนที่ต้องติดต่อทีมแพทย์ทันที โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ที่ไทย ราคาเท่าไหร่ และค่าใช้จ่ายทั้งหมดตลอดเส้นทางมีอะไรบ้าง
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ที่ไทย ราคาเริ่มต้น 490,000 บาท ที่ YOUNIFY สีลม รวมอะไร ไม่รวมอะไร ค่าใช้จ่ายทั้งทริปสำหรับคนต่างจังหวัด และ 7 คำถามที่ควรถามทุกคลินิกก่อนโอนเงิน
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) หรือ ฉีดยาลดน้ำหนัก ควรเริ่มจากอะไรก่อน
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) หรือ ฉีดยาลดน้ำหนัก ควรเริ่มจากอะไร ตารางเทียบกลไก ตัวเลขจากงานวิจัย สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อหยุดยา และ 4 สถานการณ์จริง โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ผลอยู่ได้นานแค่ไหน น้ำหนักกลับมาไหม: ข้อมูลติดตามผลถึง 5 ปี
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ผลอยู่ได้นานแค่ไหน ข้อมูลติดตามผล 5 ปี ลดเฉลี่ย 15.9% และ 61% ยังคงลดได้ ≥10% ใครที่น้ำหนักกลับมา เพราะอะไร และทำอะไรได้บ้าง โดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ราคาเท่าไหร่ ค่าใช้จ่ายรวมอะไรบ้าง และคุ้มไหมเมื่อเทียบกับทางเลือกอื่น
เย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ที่ YOUNIFY Clinic สีลม ราคาเริ่มต้น 490,000 บาท บทความนี้อธิบายว่าราคารวมอะไร ทำไมใบเสนอราคาแต่ละที่ต่างกัน และเทียบกับการผ่าตัดและบอลลูนอย่างไร อธิบายโดยทีมแพทย์ YOUNIFY สีลม
ESG อันตรายไหม: ผลข้างเคียงของการเย็บกระเพาะผ่านกล้อง และวิธีลดความเสี่ยง
ESG อันตรายไหม เย็บกระเพาะผ่านกล้องมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง อาการที่พบบ่อยและมักหายเอง ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องรู้ ใครไม่เหมาะ และวิธีลดความเสี่ยง โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
ลดน้ำหนักให้เร็วแบบไม่โยโย่: วิธีที่ปลอดภัยและได้ผลจริง
อยากลดน้ำหนักเร็ว ๆ ทำได้แค่ไหนถึงปลอดภัย ไขความจริงเรื่องแคลอรี่ดีฟิซิต เหตุผลที่ลดเร็วเกินไปมักเด้งกลับ และทางเลือกทางการแพทย์อย่างการปรับพฤติกรรมควบคู่ยาลดน้ำหนักและการส่องกล้องเย็บกระเพาะ (ESG) สำหรับคนที่พยายามแล้วยังไม่สำเร็จ
ลดพุงลดไขมันหน้าท้อง: ความจริงที่ได้ผล ไม่ใช่แค่ลดเฉพาะจุด
ลดพุงเฉพาะจุดทำไม่ได้จริงหรือ? ไขความจริงเรื่องไขมันหน้าท้องและไขมันในช่องท้อง (visceral fat) ที่เป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพ พร้อมวิธีลดพุงที่ได้ผลด้วยการขาดดุลพลังงาน โปรตีน ใยอาหาร การนอน และการออกกำลังกาย และทางเลือกทางการแพทย์ที่ YOUNIFY เมื่อพยายามแล้วยังไม่สำเร็จ
แคลอรี่ดีฟิซิตคืออะไร ควรกินวันละกี่แคลอรี่? วิธีคำนวณ TDEE
แคลอรี่ดีฟิซิตคืออะไร ควรกินวันละกี่แคลอรี่ถึงจะลดน้ำหนักได้ เรียนรู้หลักสมดุลพลังงาน วิธีประเมิน TDEE จาก BMR คูณกิจกรรม การตั้งดีฟิซิตที่เหมาะสม 500–750 แคลอรี่ต่อวัน การติดตามและปรับ พร้อมทางเลือกทางการแพทย์ที่ YOUNIFY เมื่อทำเองแล้วตัน
ลดน้ำหนักโดยไม่ออกกำลังกายได้ไหม? ความจริงและทางเลือก
ลดน้ำหนักโดยไม่ออกกำลังกายได้ไหม? คำตอบคือได้ เพราะการลดน้ำหนักส่วนใหญ่มาจากอาหารและการขาดดุลพลังงาน แต่การออกกำลังกายช่วยเรื่องการคงน้ำหนักและสุขภาพ พร้อมทางเลือกทางการแพทย์อย่าง GLP-1 และ ESG ที่ YOUNIFY สำหรับผู้ที่ลดด้วยอาหารอย่างเดียวไม่สำเร็จ
ยาลดน้ำหนักแบบฉีด GLP-1 (Ozempic) ได้ผลจริงไหม ปลอดภัยแค่ไหน ราคาเท่าไร
ไขความจริงเรื่องยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy และ Mounjaro ว่าได้ผลจริงแค่ไหนตามงานวิจัย ปลอดภัยหรือไม่ ค่าใช้จ่ายเป็นอย่างไร และเมื่อไรควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ควบคู่การปรับพฤติกรรมและ ESG เพื่อผลที่ยั่งยืน
ผลข้างเคียงของยาลดน้ำหนัก GLP-1 (Ozempic): มีอะไรบ้างและรับมืออย่างไร
รวมผลข้างเคียงของยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy และ Mounjaro ตั้งแต่อาการทางเดินอาหารที่พบบ่อย ไปจนถึงเรื่องนิ่วในถุงน้ำดี ภาวะขาดน้ำ และการเสียมวลกล้ามเนื้อ พร้อมวิธีรับมือและเหตุผลที่การใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์สำคัญ
หยุดยาลดน้ำหนัก GLP-1 แล้วน้ำหนักจะเด้งกลับไหม และทำอย่างไรให้คงผล
หลังหยุดยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy น้ำหนักมักเด้งกลับเพราะโรคอ้วนเป็นภาวะเรื้อรังและความอยากอาหารกลับมา บทความนี้อธิบายว่าทำไม พร้อมทางเลือกในการรักษาผลระยะยาว ทั้งการใช้ยาต่อเนื่อง การค่อย ๆ ลดยาควบคู่การปรับพฤติกรรม และทางเลือกที่คงทนอย่าง ESG
คีโต (Keto) คืออะไร กินอะไรได้บ้าง? อธิบายแบบเข้าใจง่าย
อธิบายอาหารคีโตแบบคาร์บต่ำมาก ภาวะคีโตซิส อาหารที่กินได้และควรเลี่ยง ข้อดี (ลดหิว น้ำหนักน้ำลดเร็ว) และข้อเสีย (ทำต่อเนื่องยาก ผลข้างเคียง) พร้อมความจริงว่าคีโตก็ลดน้ำหนักผ่านแคลอรี่ดีฟิซิตเช่นกัน
ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่? วิธีคุมน้ำหนักไม่ให้เด้งกลับ
เข้าใจวิทยาศาสตร์ของการคุมน้ำหนักหลังลดสำเร็จ ทั้งการรักษากล้ามเนื้อ โปรตีน การชั่งติดตาม การลดแบบค่อยเป็นค่อยไป และการปรับนิสัย พร้อมทางเลือกทางการแพทย์สำหรับคนที่ลดแล้วเด้งกลับซ้ำ ๆ
GLP-1 ช่วยไขมันพอกตับ MASH ได้ไหม?
ยากลุ่ม GLP-1 ช่วยไขมันพอกตับอักเสบ MASH ได้จริงหรือไม่ meta-analysis ของ นพ.นพชัย สิระนาท รวม 6 งานวิจัยแบบสุ่ม ผู้ป่วย 1,555 ราย พบว่ากลุ่มที่ได้ยามีโอกาส MASH ดีขึ้นโดยพังผืดไม่แย่ลงมากกว่ากลุ่มยาหลอก บทความนี้อธิบายผล ข้อจำกัด และความหมายต่อคนไข้
สุขภาพดวงตาและการแก้ไขสายตา
ตาแห้งและตาล้าจากจอ ดูแลอย่างไร และเมื่อไรควรตรวจตา
ตาแห้งและตาล้าจากการจ้องจอเกิดจากอะไร ดูแลตัวเองอย่างไรให้ได้ผล กฎ 20-20-20 การจัดโต๊ะทำงาน และสัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาควรตรวจตาแทนการหยอดน้ำตาเทียมเพิ่ม
เลสิกราคาเท่าไหร่ 2026: เทียบ PRK, FemtoLASIK, ReLEx SMILE และ ICL แบบเข้าใจง่าย
เลสิกราคาเท่าไหร่ในปี 2026 เทียบราคาเริ่มต้นของ PRK, FemtoLASIK, ReLEx SMILE และ ICL พร้อมวิธีดูว่าราคาครอบคลุมอะไร และเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตาของคุณ
ReLEx SMILE กับ LASIK ต่างกันอย่างไร และควรเลือกแบบไหน
ReLEx SMILE กับ LASIK ต่างกันอย่างไร เทียบลักษณะแผล ระยะฟื้นตัว โอกาสตาแห้ง ขอบเขตค่าสายตาที่แก้ได้ และราคาเริ่มต้น เพื่อช่วยคุณเลือกวิธีที่เหมาะกับดวงตา
สายตาสั้นมากหรือกระจกตาบางจนทำเลสิกไม่ได้ ยังมีทางเลือกอะไร: ทำความรู้จัก ICL
สายตาสั้นมากหรือกระจกตาบางจนทำเลสิกไม่ได้ ยังมีทางเลือกอะไรบ้าง ทำความรู้จัก ICL เลนส์เสริมในลูกตา ใครเหมาะ ขั้นตอน การดูแลหลังทำ ความเสี่ยง และราคาเริ่มต้น
ต้อกระจกคืออะไร อาการเริ่มต้น สัญญาณที่ควรพบจักษุแพทย์ และทางเลือกเลนส์แก้วตาเทียม
ต้อกระจกคืออะไร อาการเริ่มต้นที่มักถูกมองข้าม สัญญาณที่ควรพบจักษุแพทย์ และทางเลือกเลนส์แก้วตาเทียมแต่ละแบบ พร้อมขั้นตอนและราคาเริ่มต้น ปรึกษาทีมแพทย์ YOUNIFY
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งแบบแม่นยำ
การรักษามะเร็งแบบแม่นยำ (Precision Oncology) คืออะไร ต่างจากเคมีบำบัดอย่างไร
การรักษามะเร็งแบบแม่นยำ (Precision Oncology) คือการเลือกแนวทางรักษาจากลักษณะทางพันธุกรรมของก้อนมะเร็ง บทความนี้อธิบายว่าต่างจากเคมีบำบัดอย่างไร และเหมาะกับใคร
ตรวจยีนมะเร็ง (Comprehensive Genomic Profiling) คืออะไร ใครควรตรวจ และผลบอกอะไรได้บ้าง
ตรวจยีนมะเร็ง (Comprehensive Genomic Profiling) คือการอ่านพันธุกรรมของก้อนมะเร็งเพื่อประกอบการเลือกยา บทความนี้อธิบายว่าใครควรตรวจ ผลบอกอะไร และมีข้อจำกัดใด
Molecular Tumour Board คืออะไร ทำไมการมีทีมสหสาขาช่วยวางแผนการรักษาได้ดีขึ้น
Molecular Tumour Board คือการประชุมทีมสหสาขาเพื่อแปลผลตรวจพันธุกรรมของก้อนมะเร็งร่วมกับข้อมูลทางคลินิก บทความนี้อธิบายว่าใครอยู่ในทีม พิจารณาอะไร และช่วยอย่างไร
Liquid biopsy — ตรวจดีเอ็นเอมะเร็งจากเลือด (ctDNA) ต่างจากการเจาะชิ้นเนื้ออย่างไร
Liquid biopsy คือการตรวจหาเศษดีเอ็นเอของเซลล์มะเร็งในกระแสเลือด (ctDNA) บทความนี้อธิบายว่าต่างจากการเจาะชิ้นเนื้ออย่างไร ใช้เมื่อไร และมีข้อจำกัดสำคัญใดบ้าง
ยามุ่งเป้า (targeted therapy) และภูมิคุ้มกันบำบัด (immunotherapy) ทำงานอย่างไร
ยามุ่งเป้า (targeted therapy) และภูมิคุ้มกันบำบัด (immunotherapy) ทำงานคนละกลไก บทความนี้อธิบายว่าแต่ละแบบออกฤทธิ์อย่างไร ใครที่อาจเหมาะ และข้อจำกัดที่ควรรู้
บทความสุขภาพอื่น ๆ
จี้ก้อนไทรอยด์ เทียบ ผ่าตัด ต่างกันอย่างไร และเลือกวิธีไหนดี
เปรียบเทียบการจี้ก้อนไทรอยด์ด้วยคลื่นวิทยุ (RFA) กับการผ่าตัด ทั้งการดมยา แผลเป็น การพักฟื้น ผลต่อฮอร์โมน และกรณีที่ยังต้องผ่าตัดเท่านั้น โดยทีมแพทย์ YOUNIFY
ก้อนไทรอยด์เกิดจากอะไร อันตรายไหม และก้อนที่คอแบบไหนควรพบแพทย์
ก้อนไทรอยด์เกิดจากอะไร อันตรายไหม? อธิบายสาเหตุทั้งถุงน้ำ ก้อนคอลลอยด์ คอพอก ต่อมไทรอยด์อักเสบ และมะเร็งที่พบราว 5% พร้อมสัญญาณเตือนที่ควรรีบพบแพทย์
ตรวจพบก้อนไทรอยด์ ทำยังไงต่อ: อัลตราซาวด์ เจาะตรวจ และทางเลือกถัดไป
ตรวจพบก้อนไทรอยด์ ทำยังไงต่อ — คู่มือทีละขั้นจากทีมแพทย์ YOUNIFY ตั้งแต่ตรวจเลือด อัลตราซาวด์ เจาะตรวจเซลล์ ไปจนถึงทางเลือกติดตาม ผ่าตัด และจี้ก้อนด้วยคลื่นวิทยุ
ก้อนไทรอยด์ต้องผ่าตัดไหม เมื่อไหร่ควรผ่า เมื่อไหร่แค่ติดตาม
ก้อนไทรอยด์ต้องผ่าตัดไหม รวมข้อบ่งชี้ที่ควรผ่าตัดจริง ๆ กรณีที่ยังไม่ต้องผ่า ทางเลือกสำหรับก้อนไม่ใช่มะเร็งที่มีอาการ และสิ่งที่ต้องแลกจากการผ่าตัด
ผลงานตีพิมพ์ระดับนานาชาติ
Improvement of Obesity-Related Comorbidities After Bariatric Procedures: A Network Meta-Analysis of Endoscopic Versus Surgical Interventions
OAGB, SASI, SADI, and ESG demonstrate superior efficacy in improving obesity-related comorbidities and GERD outcomes, supporting their consideration as leading options in individualized bariatric care.
Visual and Neurological Outcomes Following Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist Therapy and Bariatric Surgery in Idiopathic Intracranial Hypertension: A Network Meta-Analysis
Adjunctive GLP-1RA therapy may be associated with weight loss and improved clinical/ophthalmic outcomes in IIH relative to conventional care, with a signal for worse visual fields at certain time points.
Endoscopic Management for Non-Variceal Upper Gastrointestinal Bleeding: A Network Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials and Cost-Effectiveness Analyses of 2 Health Care Systems
OTSC was superior to HP and ST in efficacy and cost-effectiveness, favoring its use as a first-line endoscopic hemostasis intervention for NVGIB.
Effect of glucagon-like peptide-1 receptor agonists on histologic MASH: A meta-analysis of randomized controlled trials
In patients with noncirrhotic MASH, GLP-1RAs appear to be associated with both MASH resolution without fibrosis worsening and ≥1-stage fibrosis regression without MASH worsening.
Endoscopic versus surgical management of recurrent weight gain following sleeve gastrectomy
Endoscopic revision of SG appears to be associated with similar weight loss compared with surgical revision or conversion to Roux-en-Y gastric bypass, with a better safety profile.
Can GLP-1 agonists be used safely in inflammatory bowel disease? A meta-analysis
GLP-1RAs appear to be safe and effective in patients with IBD.
Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and upper endoscopy: a real-world experience
Continuation of GLP-1RAs did not appear to be associated with an increased incidence of residual gastric contents, early procedural termination, or aspiration events.
Leadless Pacemaker in Bradyarrhythmia After Transcatheter Aortic Valve Replacement: A Meta-Analysis
LPM could serve as a first-line pacing strategy in bradyarrhythmia post-TAVR due to its safer profile with comparable efficacy and feasibility to TPM.
Slow-inactivated sodium channels as a therapeutic target in trigeminal neuralgia: evidence from a systematic review and meta-analysis of lacosamide
Lacosamide (LCM) has shown favorable outcomes in some patients with trigeminal neuralgia (TN) and may serve as an alternative therapy, particularly those refractory to or intolerant of first-line agents, and intravenous LCM may be useful for acute exacerbations.
อยากคุยกับแพทย์จากอาการหรือเป้าหมายสุขภาพของคุณ?
บทความช่วยให้เข้าใจภาพรวม แต่แผนดูแลที่เหมาะสมควรเริ่มจากประวัติสุขภาพ อาการจริง ผลตรวจ และเป้าหมายของแต่ละคน ทีม YOUNIFY Clinic สามารถช่วยประเมินและวางแผนอย่างเป็นระบบ
ปรึกษาอาการ / จองคิว