媒体报道与学术发表
不只是止痛药：影像引导射频消融治疗慢性腰背与颈部疼痛
Noppachai Siranart 医生于 The Nation 撰文：仅用针具、在影像引导下进行的疼痛医学——从诊断性阻滞到射频消融与小关节注射——直接针对造成慢性脊柱疼痛的神经，无需开放手术。
星状神经节阻滞：为过度活跃的自律神经系统「重置」
Noppachai Siranart 医生于 The Nation 撰文：星状神经节阻滞是一种微创注射，有助于「重置」过度活跃的自律神经系统，从源头缓解慢性压力、焦虑与顽固失眠。
腰背与颈部慢性疼痛久治不愈？认识「影像引导针法」，直击疼痛源头
NationTV 报道现代疼痛医学如何以影像引导针法处理问题：先以诊断性阻滞确认真正的疼痛来源，再进行射频消融。YOUNIFY Clinic 的 Noppachai Siranart 医生说明适合哪些人，以及与服用止痛药的差别。
足跟痛久治不愈？TAME 为慢性足底筋膜炎与肌腱疼痛提供无需手术的选择
Noppachai Siranart 医生于 The Nation 撰文：TAME（经导管动脉微栓塞）在影像引导下阻断造成顽固足跟与肌腱疼痛的异常血管，为常规治疗效果不足者提供微创选择。
足跟痛久治不愈？认识 TAME——阻断异常血管的无手术选择
NationTV 报道 TAME：通过导管阻断引发慢性足跟与肌腱疼痛的异常血管，从源头处理。YOUNIFY Clinic 的 Noppachai Siranart 医生说明适合哪些人，以及与既有治疗方式的差别。
内镜袖状胃成形术（ESG）在 DDW 2026 后获全球关注
Noppachai Siranart 医生于 The Nation 撰文：内镜袖状胃成形术（ESG）可在不做大手术的情况下减重，填补药物与减重手术之间的空白。
GAE 为膝骨关节炎疼痛提供无需手术的缓解方案
Noppachai Siranart 医生于 The Nation 撰文：膝关节动脉栓塞术（GAE）通过阻断异常血管，微创缓解慢性膝骨关节炎，无需大手术。
Younify Clinic 曼谷：帮助外籍人士更长久地保持活力、健康与独立
Expats in Bangkok 报道 YOUNIFY Clinic——一家位于曼谷、提供体重管理、膝关节疼痛与慢性疾病微创治疗的诊所，为国际患者提供个性化照护。
全新选择！SGB 注射重置自主神经节，解锁失眠与慢性压力困扰
新医学趋势：星状神经节阻滞（SGB）——通过颈部注射重置自主神经节，缓解失眠与慢性压力的全新选择。
医生揭示新趋势：“内镜胃缝合术”无需开刀，为药物无效、担心反弹人群带来新出路
来自世界舞台 DDW 2026 的新趋势——“内镜袖状胃成形术”（ESG），应对肥胖的新时代选择，无需大手术即可减重。
膝关节退化治疗新选择：“GAE”无需手术即可切断疼痛循环
深入解析“GAE”异常血管栓塞技术——来自专科医生的膝关节退化治疗新选择：安全、无需手术、恢复快。
大手术时代落幕？DDW 2026 世界舞台揭示肥胖治疗新趋势
Noppachai Siranart 医生介绍“内镜袖状胃成形术”（ESG）——无切口、疼痛少、恢复快的减重新选择。由 Nation Online 专页发布。
“减肥注射笔”（GLP-1）热议——打还是不打？
关于减肥注射笔的热门分析——在决定是否使用 GLP-1 药物之前值得一读。由 Drama-addict 专页分享。
健康文章
内镜袖状胃成形术（ESG）：非手术减重的一种选择
内镜袖状胃成形术（ESG）经口置入内镜、在胃内缝合缩小容积，不开刀也不切除任何胃组织。本文说明其原理、适合人群、研究显示能减多少体重、恢复安排与长期随访，由曼谷 YOUNIFY Clinic 医生团队讲解。也说明它与胃内球囊、减重手术的差别。
膝关节动脉栓塞术（GAE）：膝骨关节炎的非手术治疗选择
膝关节动脉栓塞术（GAE）通过针孔栓塞滋养发炎滑膜的新生血管，不需切口，多数患者当天即可回家。本文说明它适合哪些膝骨关节炎患者、疗效与局限，以及在阶梯治疗中的位置。由曼谷 YOUNIFY 医生团队评估。也说明它不能取代关节置换的情形。
膝盖疼痛与关节炎
膝关节玻尿酸注射：能做什么，不能做什么
膝关节玻尿酸（透明质酸）注射对部分人可改善症状，但不能让磨损的软骨长回来，也不能阻止关节退变。附膝骨关节炎阶梯式治疗对照表。曼谷 YOUNIFY 医疗团队讲解。
膝关节动脉栓塞术价格：费用包含哪些项目，到底值不值
膝关节动脉栓塞术（GAE）价格包含哪些项目、为什么每位患者费用不同，以及与膝关节置换术的「全程总花费」相比是否值得。曼谷是隆 YOUNIFY 医疗团队讲解，疗效因人而异。
膝关节动脉栓塞术 vs 膝关节置换术：各自解决什么问题，该如何选择
膝关节动脉栓塞术与膝关节置换解决的是不同问题：前者针对滑膜发炎造成的疼痛，后者置换已经磨损的关节面。本文逐项对比切口、麻醉、恢复期、疗效维持时间与适合的疾病分期。疗效因人而异。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明两者并非互相取代。
膝关节炎不做手术怎么治？你的选择与 GAE
膝关节炎的非手术选择——从减重、运动到药物和注射——以及为什么 PRP 和生长因子的证据仍不明确，还有对 GAE（膝关节动脉栓塞术）的介绍，一种适合合适患者的较新非手术方案。
膝盖痛是什么原因？常见病因与如何辨别膝关节炎
膝盖痛的常见原因——从膝关节炎、韧带和半月板损伤、肌腱炎、过度使用，到体重超标、炎症性关节炎和牵涉痛——以及如何辨别是不是膝关节炎，还有从基础治疗到 GAE 针对慢性疼痛的照护选择。
膝关节炎的早期症状：5 个不该忽视的信号
膝关节炎的早期症状——不到 30 分钟的晨僵、上下楼或活动后疼痛、轻微肿胀、摩擦声和活动范围减小——以及为什么及早行动有帮助，还有针对慢性疼痛的 GAE 选择。
膝关节炎的分期：1–4 级与各期的照护
了解按 Kellgren–Lawrence 系统划分的膝关节炎分期，1 到 4 级——每一级意味着什么、如何管理，以及为什么 GAE 适合经基础治疗无效、又尚未到置换阶段的中期慢性疼痛。
膝盖弹响、有摩擦声危险吗？什么时候该担心
膝盖弹响或有摩擦声是正常还是危险？了解为什么无痛的膝盖响声通常无害，但伴有疼痛、肿胀或卡住时需要警惕——以及它在膝关节炎中的含义，还有针对慢性疼痛的 GAE 选择。
膝盖痛什么时候该看医生？警示信号与就诊时机
了解膝盖痛何时需要看医生——从严重肿胀、变形、发热、无法承重或膝盖卡住等警示信号，到自我照护无效、持续超过 1–2 个月的慢性疼痛——以及评估能带给你什么和 GAE 选择。
氨基葡萄糖对膝盖有用吗？证据怎么说
氨基葡萄糖和软骨素补充剂真的能帮助膝关节炎吗？证据显示了什么、是否可以安全尝试、为什么它们不能替代减重和运动，以及 GAE 如何为慢性膝关节疼痛提供一种非手术选择。
膝关节透明质酸注射有用吗？能维持多久
膝关节透明质酸注射对部分患者能缓解疼痛，但效果因人而异，各国指南的建议也不一致。本文说明现有证据到什么程度、效果通常维持多久、该期待什么，以及注射后仍未改善时下一步的选择。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解。疗效因人而异，请以医生评估为准。
PRP / 干细胞注射能治膝关节炎吗？
关于 PRP、干细胞和生长因子注射治疗膝关节炎的真相——为什么证据不明确且不一致、为什么它们不是标准治疗、为什么常常费用高昂且需自费。以及证据更充分的选择和非手术的 GAE。
膝关节类固醇注射安全吗？多久打一次
膝关节类固醇注射能在数周内明显减轻疼痛，但不宜过于频繁。本文说明合理的注射间隔、短期缓解通常维持多久，以及反复注射对关节软骨的担忧从何而来，还有慢性膝痛的其他非手术选择。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解。疗效因人而异，请以医生评估为准。
膝关节炎该用哪种止痛药才安全？
膝关节炎哪种止痛药最安全？为什么外用 NSAIDs 是一线选择、如何安全使用口服 NSAIDs 以保护肾脏、胃和心脏、扑热息痛能帮多少，以及为什么应避免长期使用阿片类药物——以及 GAE 作为非手术选择。
膝关节炎最好和最不该做的运动
膝关节炎最好的运动——强化股四头肌和髋部、骑车、游泳、步行和太极——以及应避免或调整的动作，还有针对基础治疗后仍慢性疼痛、可考虑 GAE（膝关节动脉栓塞术，非手术）患者的指引。
得了膝关节炎还能走路、跑步、爬楼梯吗
膝骨关节炎并不代表必须停止活动：步行对关节有益，跑步需要个别评估，上下楼梯则有可以减少关节受力的具体做法。本文说明各自的原则、如何判断自己适合到哪一步，以及疼痛加重时该怎么调整。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并附循序渐进的活动量建议。
膝盖痛该热敷还是冰敷
膝盖痛该热敷还是冰敷？冰敷适合急性疼痛、肿胀与活动之后，热敷适合僵硬与活动前的暖身。本文说明各自的适用时机、每次该敷多久与安全注意事项，以及慢性膝痛还有哪些非手术选择，包括 GAE。
减重真的能减轻膝盖疼痛吗
关于体重与膝盖疼痛的真相：每走一步膝盖承受约 3 到 4 倍体重，所以减 1 公斤每步就减少约 4 公斤膝盖负荷，即使减 5 到 10 个百分点也能明显减痛——还有诊所的体重管理计划和 GAE。
护膝的食物和补充剂，什么真的有用
对膝关节真正有帮助的是抗炎的地中海式饮食、omega-3、足够的维生素 D 与稳定的体重；多数热门补充剂的证据仍然有限。本文逐项说明证据强度，以及慢性膝痛还有哪些非手术选择可以考虑。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明哪些说法缺乏依据。
什么时候需要做膝关节手术？置换前的信号与选择
了解膝关节炎发展到什么程度才真正需要做膝关节置换、哪些症状和分期算是真正的手术指征、为什么手术不是首选，以及 GAE（膝关节动脉栓塞术）如何在合适患者中延缓或避免手术。
膝关节置换能用多少年？恢复时间与手术前的选择
现代人工膝关节多数可使用十五到二十年以上，但翻修手术比第一次困难，效果通常也较差。本文说明恢复需要几周到几个月、哪些因素影响使用年限，以及年轻患者为何常被建议先延缓手术。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明术前该问哪些问题。
膝关节炎能根治吗？真相与症状管理
已经磨损的关节软骨目前无法重新长回来，因此膝骨关节炎的治疗目标是控制疼痛与恢复功能，而不是根治。本文依据现有证据说明哪些做法真正有效、哪些证据仍不足，以及非手术选择的位置。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明哪些宣传值得怀疑。
膝关节炎不治疗会怎样？
膝骨关节炎放着不管，通常不会停在原地：疼痛与僵硬加重、大腿肌肉变弱、行走越来越困难，最终可能出现关节变形。本文说明这条曲线如何发展，以及及早介入能改变其中的哪些部分。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明各阶段可采取的行动。
膝盖疼痛应该去哪里治疗？原因、治疗方法和非手术选择
膝盖疼痛该去哪里治疗？本文整理常见原因与需要就医的警告信号，说明物理治疗、药物、关节注射、PRP，以及 GAE（膝关节动脉栓塞术）等非手术选择分别适合哪些人，并介绍曼谷是隆 YOUNIFY 诊所的评估流程。
步行时膝盖疼痛：原因、警告信号和该怎么办
走路、爬楼梯或久站之后膝盖疼痛，可能与骨关节炎、肌力失衡、半月板问题或过度使用有关。本文说明如何按疼痛出现的时机判断原因、哪些是需要就医的警告信号，以及可以先做的居家处理与非手术选择。
膝盖内侧疼痛：半月板、骨关节炎、韧带或肌腱刺激？
膝盖内侧疼痛可能涉及内侧间室骨关节炎、内侧半月板损伤、内侧副韧带刺激，或膝盖周围的肌腱与滑囊问题。本文说明如何按疼痛位置与诱发动作初步判断、哪些情况需要尽快就医，以及从复健到 GAE 的非手术选择。
膝骨关节炎：症状、阶段和手术前的选择
膝骨关节炎的完整指南：从早期症状与 1–4 级分期，到减重和运动等非手术照护、关节注射、GAE（膝关节动脉栓塞术），以及什么情况才真正需要考虑置换手术。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医疗团队讲解。
疼痛医学（颈痛・腰背痛）
冲击波 vs TAME 治疗足底筋膜炎：两者有何不同？分别适合谁？
体外冲击波（ESWT）与 TAME（经动脉微栓塞术）治疗足底筋膜炎有何不同？由 YOUNIFY 曼谷是隆医疗团队对比作用机制、次数、恢复与证据水平，并附对照表。疗效因人而异。
射频消融价格与硬膜外类固醇注射价格：曼谷非手术颈腰痛治疗的费用由什么构成
曼谷的射频消融与硬膜外类固醇注射费用，主要取决于治疗节段数量、是否需要先做诊断性阻滞，以及影像设备与麻醉方式。本文拆解费用构成、说明为何每位患者不同，以及与手术和长期服药如何权衡。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并附就诊前该问的问题。
足底筋膜炎治疗：足跟痛应该怎么治？阶梯式方案一步步讲清楚
由 YOUNIFY 曼谷是隆医疗团队讲解足底筋膜炎治疗：足跟痛的成因与症状，以及从自我护理、物理治疗到冲击波与注射的阶梯式方案，并说明何时该就医。疗效因人而异。
早晨脚跟疼、下床第一步刺痛是怎么回事？常见原因与就医时机
早晨下床第一步的脚跟刺痛，最典型的原因是足底筋膜炎——夜间筋膜缩短，落地时被突然拉伸。本文说明如何与跟腱病、跟骨骨刺、踝部神经受压区分开来，以及哪些警示信号需要尽快就医。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并附可在家先做的处理。
足底筋膜炎会自己好吗？居家拉伸与自我护理指南
足底筋膜炎多数会随着时间与正确的自我照护改善，但通常需要数月而不是数周。本文说明每天该做哪些拉伸、鞋子与鞋垫怎么选、活动量如何调整，以及什么情况代表自我照护已经不够、应当就医。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解。疗效因人而异。
慢性足底筋膜炎去哪里治？如何评估方案与就诊前该问的问题
慢性足底筋膜炎该去哪里治，重点不是找最贵的方案，而是先确认诊断、再按阶梯选择。本文中立比较各类介入方案的原理与适应人群，并附一份就诊前该问医生的问题清单。疗效因人而异。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明该问哪些问题。
慢性颈痛怎么办？先了解无需手术的阶梯式治疗选择
颈痛超过 12 周多半来自肌肉、颈椎小关节、椎间盘或受压的神经根——找出是哪一个，比长期服用止痛药更重要。本文列出需尽快就医的警示症状，以及从姿势调整到影像引导针刺治疗的阶梯式非手术方案。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明何时才需要考虑手术。
颈椎射频消融治疗颈痛：内侧支阻滞与 RFA 是什么，能帮多少
当颈痛来自颈椎小关节时，先以内侧支阻滞确认来源，再用射频消融处理该神经分支：影像引导、仅用针、无需开刀，当天可回家。本文说明两者分别做什么、能帮多少、维持多久与适合人群。疗效因人而异。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明哪些人不适合。
慢性腰背痛、放射到腿部的疼痛该怎么治？阶梯式方案
腰背痛超过 12 周，关键是先分清病灶是椎间盘、小关节还是椎管狭窄，而不是一路吃止痛药。本文说明各自的典型表现、哪些危险信号需要当天就医，以及从保守治疗到介入与手术的阶梯顺序。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明每一级各自能期待什么。
硬膜外类固醇注射（Epidural Steroid Injection, ESI）缓解腰痛放射到腿部
硬膜外类固醇注射（ESI）是在 X 光引导下，把抗炎药物送到受刺激的神经根周围，用于腰痛放射到腿部，当天即可回家。本文说明它如何起效、适合谁、不适合谁、疗效通常维持多久，以及后续该怎么安排。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解。疗效因人而异。
颈痛放射到手臂、手臂麻木：神经根型颈椎病的信号
颈痛放射到手臂并伴随麻木或无力，可能是神经根型颈椎病，由颈椎间盘压迫神经根引起。本文说明常见病因、需要尽快就医的预警信号、如何用磁共振（MRI）确诊，以及从复健、药物到影像引导注射的治疗选择。
办公室综合症 颈肩痛怎么改善
办公室综合症 颈肩痛由什么引起？5 个实用拉伸动作、符合人体工学的工位设置、何时不只是办公室综合症的预警信号，以及何时该就医。由 YOUNIFY 医疗团队编写。
颈椎间盘突出：症状、原因与治疗选择
颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛会沿手臂放射并伴随麻木或无力，与一般的落枕酸痛不同。本文说明成因、如何用磁共振确诊、哪些情况需尽快就医，以及从保守治疗到手术的选择顺序。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明多数人为何不需要开刀。
坐骨神经痛（腰腿放射痛）是什么，如何治疗
坐骨神经痛是沿腰部往臀部与腿部放射的神经痛，最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经根，梨状肌只是其中一种可能。本文说明症状、如何鉴别、何时需要影像检查，以及从保守治疗到影像引导注射的方案。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明多数人为何会自行好转。
搬重物/久坐引起的下背痛：预防与初步护理
搬重物时用腰而不是用髋，以及久坐让椎间盘长时间承压，是下背痛最常见的两个触发点。本文说明正确的搬举方式、5 个核心训练动作、办公桌与座椅的设置，以及哪些警示信号代表应当就医。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并附一份可立即执行的清单。
腰椎间盘突出：症状与治疗方案
腰椎间盘突出压迫神经根时，疼痛会沿腿部放射，可能伴随麻木或无力。本文说明症状与危险因素、磁共振能看到什么与看不到什么，以及从保守治疗、影像引导注射到手术的顺序与各自适合的时机。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明何时才真正需要手术。
减重与胃部
无需开刀的减重：为什么 ESG 正在超越缩胃手术
一项由 Dr. Noppachai Siranart 参与的全球研究，在 6 万多名患者中比较了 7 种减重方式。内镜袖状胃成形术（ESG）能良好改善肥胖相关疾病，且新发胃酸反流的风险明显低于缩胃手术——全程无需大手术。
曼谷医生主导的减重诊所：全部选择、各自适合谁、以及就诊流程
位于曼谷是隆的医生主导减重诊所。生活方式管理、GLP-1 药物、胃内球囊、内镜下胃袖状成形术与减重手术的完整对比、适合人群、起价，以及就诊的五个步骤。
停用减重针后的头八周：通常会发生什么，以及应该和处方医生谈些什么
停用 GLP-1 减重针后的头八周通常会发生什么、需要留意什么、可以做什么，以及什么时候应该联系医生。曼谷 YOUNIFY 诊所医疗团队整理。
内镜袖状胃成形术与胃内球囊有什么区别，该如何选择
内镜袖状胃成形术与胃内球囊有什么区别？对比原理、减重幅度、维持时间、风险、恢复期与起价，并说明哪种人更适合哪一种。曼谷是隆 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
内镜袖状胃成形术适合人群：谁能做、谁不能做、标准是什么
内镜袖状胃成形术适合人群：2024 年 ASGE–ESGE 指南的 BMI 标准、禁忌症、三档自我评估清单，以及在曼谷的完整评估流程。由 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
内镜袖状胃成形术术后饮食与恢复时间表
内镜袖状胃成形术（ESG）术后能吃什么、什么时候能吃、恢复要多久：分阶段恢复时间表、四阶段饮食方案、复工与运动时间，以及需要立即联系医疗团队的警示信号。曼谷是隆 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
泰国内镜袖状胃成形术价格：赴泰就医的完整费用指南
泰国内镜袖状胃成形术起价 490,000 泰铢（曼谷 YOUNIFY）。费用包含什么、整趟行程该准备多少预算、为什么比价网站数字不一致，以及付款前该问的 7 个问题。
内镜袖状胃成形术还是减重针？应该先做哪一个
内镜袖状胃成形术与 GLP-1 受体激动剂（减重针）该先选哪一个？对比原理、研究数据、停药后会怎样、费用结构，以及四种真实情境的沟通建议。曼谷 YOUNIFY 医疗团队讲解。
内镜袖状胃成形术长期效果：1 年与 5 年数据，体重会不会反弹
内镜袖状胃成形术长期效果：5 年随访平均减重 15.9%（95% CI 11.7–20.5），61% 仍维持 ≥10%。哪些人会反弹、原因是什么、可以怎么处理。曼谷 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
内镜袖状胃成形术价格：费用包含什么、为什么各家不同、到底值不值
内镜袖状胃成形术（ESG）价格由哪些部分构成、套餐应包含什么、为什么各家报价不同、与手术和胃内球囊相比是否值得。曼谷是隆 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
内镜袖状胃成形术安全吗：ESG 的副作用、少见并发症与如何降低风险
内镜袖状胃成形术（ESG）安全吗？常见且多可自行缓解的反应、少见但需了解的并发症、哪些人不适合，以及如何降低风险。曼谷是隆 YOUNIFY 医疗团队讲解，结果因人而异。
如何快速减肥又不反弹：安全又有效的方法
快速减肥到底能有多快才安全？我们厘清关于热量赤字的迷思，解释为什么极端节食会反弹，并介绍针对怎么努力都不见效的人群的医疗方案——生活方式干预结合 GLP-1 药物与内镜袖状胃成形术（ESG）。
如何减掉腹部脂肪：真正有效的方法，而非局部减脂
能直接减掉腹部脂肪吗？我们破解局部减脂的迷思，解释为什么内脏脂肪（visceral fat）是真正的健康风险，并介绍真正有效的方法——热量赤字、蛋白质与膳食纤维、少糖少酒、充足睡眠与训练，以及当努力不够时 YOUNIFY 提供的医疗方案。
什么是热量赤字？每天该吃多少卡路里？TDEE 计算指南
什么是热量赤字？要减肥每天该吃多少卡路里？了解能量平衡、如何用 BMR × 活动系数估算 TDEE、如何设定合理的每天 500–750 千卡赤字，以及如何追踪与调整——还有当自行制造的赤字停滞时 YOUNIFY 提供的医疗方案。
不运动能减肥吗？真相与你的选择
不运动能减肥吗？可以——减肥主要来自饮食和热量赤字，尽管运动有助于维持体重和健康。还有针对无法只靠饮食减重的人，YOUNIFY 提供的 GLP-1 和 ESG 等医疗方案。
GLP-1 减重针（Ozempic）真的有效吗？安全性与价格解析
客观解读 GLP-1 减重针（如 Ozempic/Wegovy 和 Mounjaro）：临床试验中效果如何、是否安全、费用怎样，以及何时应在医疗监督下配合生活方式改变与 ESG 使用，以获得持久效果。
GLP-1（Ozempic）减重药副作用：有哪些、如何应对
解读 GLP-1 减重针（如 Ozempic/Wegovy 和 Mounjaro）的副作用——从常见的胃肠道反应，到胆囊问题、脱水和肌肉流失——以及如何应对，为什么医疗监督很重要。
停用 GLP-1 减重药后会反弹吗？以及如何保持效果
停用 GLP-1 减重针（如 Ozempic/Wegovy）后，体重通常会回来，因为肥胖是慢性病、食欲会反弹。本文解释原因，并介绍长期保持效果的选择——继续用药、配合生活方式改变逐步减量，或像 ESG 这样持久的方案。
生酮饮食（Keto）详解：什么是生酮、能吃什么？
用通俗语言解读极低碳水的生酮饮食——酮症、可以吃与应避免的食物、优点（抑制食欲、快速减掉水重）和缺点（难以坚持、副作用），以及为什么生酮仍然是通过热量赤字起作用。
如何减肥不反弹？避免溜溜球效应的体重维持法
减重之后反弹，多半不是意志力问题，而是肌肉流失、代谢下降与食欲回升共同造成的结果。本文说明如何保留肌肉量、蛋白质该吃多少、为何要定期自我监测与循序渐进，以及反复反弹时的医疗方案。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明何时该寻求医疗协助。
GLP-1 减重药物可以帮助 MASH 脂肪肝吗？
以通俗方式总结 Dr. Noppachai Siranart 的 meta-analysis：GLP-1 receptor agonists 与经活检证实的 MASH。
眼部健康
干眼与视疲劳：长时间看屏幕该如何护理，何时应当接受眼科检查
长时间使用电脑与手机为什么会眼干眼累？本文说明眨眼次数下降的机制、常见症状与需要警惕的表现、真正有效的自我护理方式、20-20-20 法则的正确用法，以及出现哪些信号时应尽快接受眼科检查而非继续滴眼药水。
2026 泰国近视手术价格对比：PRK、半飞秒、全飞秒与 ICL 晶体植入
2026年在曼谷做近视手术要花多少钱？本文对比PRK、半飞秒、全飞秒与ICL晶体植入的起始价格，说明报价通常包含哪些项目、哪些需要另付，以及如何依据角膜厚度与实际度数，与眼科医师共同选择合适方案，并说明到院流程与术后复查安排。
全飞秒与半飞秒的区别及如何选择
全飞秒（ReLEx SMILE）与半飞秒（FemtoLASIK）在切口方式、术后干眼概率、恢复速度与可矫正度数上的差异是什么？本文逐项对比，并说明如何结合角膜厚度、角膜形态与泪膜条件，与眼科医师共同选择合适方案。
高度近视、角膜薄不能做激光怎么办：认识 ICL 晶体植入
被告知角膜偏薄或度数过高、不适合激光近视手术？本文说明为什么有些眼睛不能做激光、ICL 晶体植入的原理与适应人群、到院检查与订片流程、术后护理、需要长期随访的项目，以及双眼起始费用与个体差异说明。
白内障是什么：早期症状、需要尽快就医的信号，以及人工晶体如何选择
白内障的早期症状常被误认为老花或眼镜度数不合。本文说明白内障是什么、哪些表现需要尽快就医、为什么滴眼液无法逆转、单焦点与散光矫正、EDOF 与多焦点人工晶体的差异，以及曼谷每眼起始费用与到院流程。
肿瘤诊疗
什么是精准肿瘤治疗？与化疗有何不同
精准肿瘤治疗依据肿瘤的分子特征来选择治疗方向。本文说明它与化疗的区别、四步诊疗路径、哪些人可能适合，以及必须了解的局限性。由曼谷是隆 YOUNIFY Clinic 医疗团队讲解。
肿瘤基因检测（CGP）是什么？哪些人适合，报告能说明什么
全面基因组分析（CGP）一次读取肿瘤数百个基因，为治疗选择提供依据。本文说明适合人群、报告能说明什么与不能说明什么，以及必须了解的局限性。由曼谷是隆 YOUNIFY Clinic 医疗团队讲解。
什么是分子肿瘤讨论会（MTB）？为什么多学科团队能让治疗方案更稳妥
分子肿瘤讨论会由多学科团队一起解读肿瘤的基因检测报告，并结合完整临床资料给出书面建议，而不是由单一医生判读。本文说明团队由哪些角色组成、讨论会依次审阅哪些内容，以及它无法回答什么。本文也说明患者与家属可以事先准备哪些资料，以及讨论会结论如何落回临床决策。
液体活检与组织活检有何不同？关于 ctDNA 的说明
液体活检通过抽血检测循环肿瘤DNA（ctDNA）。本文说明它与组织活检的区别、常见使用场景，以及必须了解的局限性，包括阴性结果不代表没有基因变异。由曼谷是隆 YOUNIFY Clinic 医疗团队讲解。
靶向治疗与免疫治疗如何起作用
靶向治疗针对肿瘤细胞上的特定分子，免疫治疗则是让自身免疫系统重新识别肿瘤——两者机制完全不同，适用条件也不同。本文说明各自如何起效、依据哪些生物标志物、常见副作用与耐药问题。本文也说明常见副作用、何时必须立即联系医疗团队，以及耐药出现后还有哪些选择。
更多健康文章
颈部肿块是怎么来的？甲状腺结节的常见原因与就医信号
颈部摸到肿块未必是坏消息：多数是甲状腺结节，其中约只有百分之五最终证实为癌。本文说明常见成因——胶质结节、囊肿、腺瘤、甲状腺炎与甲状腺肿，哪些不是甲状腺来源，以及应尽快就医的警示症状。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明后续检查的顺序。
查出甲状腺结节后怎么办：从超声、穿刺到后续处理的完整流程
查出甲状腺结节后怎么办？YOUNIFY 医生团队按顺序讲清楚：抽血查甲功、超声评估结节特征、哪些结节需要细针穿刺、穿刺结果代表什么，以及随访、手术与射频消融的适用范围。
甲状腺结节需要手术吗？什么情况该开刀，什么情况只需随访
甲状腺结节需要手术吗？本文说明真正需要手术的指征、哪些情况可以随访观察、良性结节的非手术选择（含射频消融），以及手术需要付出的代价——颈部伤口、甲状腺功能变化与终身服药的可能。
甲状腺结节射频消融对比手术：两种方案到底差在哪里
甲状腺结节的射频消融与手术不是同一件事：消融保留腺体、颈部不留疤痕，手术则可能切除部分或全部腺体。本文逐项对比麻醉、疤痕、住院、恢复、术后是否需长期服药，以及哪些情况仍必须手术。由曼谷是隆 YOUNIFY 诊所医生团队讲解，并说明术后随访的安排。
国际学术发表
Improvement of Obesity-Related Comorbidities After Bariatric Procedures: A Network Meta-Analysis of Endoscopic Versus Surgical Interventions
OAGB, SASI, SADI, and ESG demonstrate superior efficacy in improving obesity-related comorbidities and GERD outcomes, supporting their consideration as leading options in individualized bariatric care.
Visual and Neurological Outcomes Following Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist Therapy and Bariatric Surgery in Idiopathic Intracranial Hypertension: A Network Meta-Analysis
Adjunctive GLP-1RA therapy may be associated with weight loss and improved clinical/ophthalmic outcomes in IIH relative to conventional care, with a signal for worse visual fields at certain time points.
Endoscopic Management for Non-Variceal Upper Gastrointestinal Bleeding: A Network Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials and Cost-Effectiveness Analyses of 2 Health Care Systems
OTSC was superior to HP and ST in efficacy and cost-effectiveness, favoring its use as a first-line endoscopic hemostasis intervention for NVGIB.
Effect of glucagon-like peptide-1 receptor agonists on histologic MASH: A meta-analysis of randomized controlled trials
In patients with noncirrhotic MASH, GLP-1RAs appear to be associated with both MASH resolution without fibrosis worsening and ≥1-stage fibrosis regression without MASH worsening.
Endoscopic versus surgical management of recurrent weight gain following sleeve gastrectomy
Endoscopic revision of SG appears to be associated with similar weight loss compared with surgical revision or conversion to Roux-en-Y gastric bypass, with a better safety profile.
Can GLP-1 agonists be used safely in inflammatory bowel disease? A meta-analysis
GLP-1RAs appear to be safe and effective in patients with IBD.
Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and upper endoscopy: a real-world experience
Continuation of GLP-1RAs did not appear to be associated with an increased incidence of residual gastric contents, early procedural termination, or aspiration events.
Leadless Pacemaker in Bradyarrhythmia After Transcatheter Aortic Valve Replacement: A Meta-Analysis
LPM could serve as a first-line pacing strategy in bradyarrhythmia post-TAVR due to its safer profile with comparable efficacy and feasibility to TPM.
Slow-inactivated sodium channels as a therapeutic target in trigeminal neuralgia: evidence from a systematic review and meta-analysis of lacosamide
Lacosamide (LCM) has shown favorable outcomes in some patients with trigeminal neuralgia (TN) and may serve as an alternative therapy, particularly those refractory to or intolerant of first-line agents, and intravenous LCM may be useful for acute exacerbations.