ประสิทธิผล
- ลดน้ำหนักตัวรวมประมาณ 15–18% ภายใน 12 เดือน
- น้ำตาล ความดัน ไขมัน และข้อต่อดีขึ้น
- ผลลัพธ์ระยะยาวขึ้นกับการปรับพฤติกรรมและการดูแลต่อเนื่อง
- ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล
ดูแลโดยทีมแพทย์เฉพาะทาง
คลินิกลดน้ำหนัก กรุงเทพ (สีลม)
การดูแลน้ำหนักที่ YOUNIFY Clinic สีลม กรุงเทพ อยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์ ไม่ใช่โปรแกรมสำเร็จรูป ทางเลือกมีตั้งแต่การใช้ยากลุ่ม GLP-1 บอลลูนในกระเพาะอาหาร ราคาเริ่มต้น 159,000 บาท ไปจนถึงการเย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ราคาเริ่มต้น 490,000 บาท โดยเลือกวิธีหลังประเมินประวัติน้ำหนักและสุขภาพเมตาบอลิกของแต่ละคน ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
WEIGHT MANAGEMENT AND WELLNESS
ทำไมน้ำหนักถึงสำคัญกว่าที่คิด
น้ำหนักไม่ได้กระทบแค่รูปลักษณ์ แต่ส่งผลต่อการเผาผลาญ ภาระต่อข้อ การเคลื่อนไหว อาการปวดเรื้อรัง และคุณภาพชีวิตระยะยาว
หลายคนลดน้ำหนักยาก เพราะภาวะอ้วนเป็นเรื่องซับซ้อน เกี่ยวข้องกับชีววิทยา ฮอร์โมน พฤติกรรม และไลฟ์สไตล์ ไม่ใช่แค่ “ใจแข็ง” หรือ “กินน้อยลง” การรักษามักไม่สำเร็จเมื่อโฟกัสแค่อาการ มากกว่าสาเหตุจริงที่อยู่เบื้องหลัง
ที่ YOUNIFY Clinic การดูแลน้ำหนักเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลทั้งร่างกาย เราดูแลน้ำหนักควบคู่กับการเคลื่อนไหว ระบบเผาผลาญ และการใช้งานระยะยาว เพื่อให้ผลลัพธ์ยั่งยืนและอยู่ได้จริง
เราเลือกแนวทางที่เหมาะกับคุณอย่างไร
การดูแลน้ำหนักไม่มีสูตรเดียวที่เหมาะกับทุกคน วิธีที่ได้ผลขึ้นอยู่กับสุขภาพเดิม ประวัติน้ำหนัก ประวัติการรักษา และเป้าหมายระยะยาว
ที่ YOUNIFY Clinic เรามี 3 แนวทางที่อิงหลักฐาน: การดูแลแบบส่องกล้อง (ไม่ผ่าตัด) เช่น ESG หรือการเย็บกระเพาะ, การผ่าตัดลดน้ำหนัก เช่น การตัดกระเพาะในรายที่เหมาะสม และการดูแลแบบการแพทย์ (โภชนาการ/ยา) ทุกแนวทางจะถูกประเมินและแนะนำตามความเหมาะสมของแต่ละคน เป้าหมายคือ “ระดับการดูแลที่พอดี” ตั้งแต่ปรับพฤติกรรมและยา ไปจนถึงหัตถการแผลเล็กหรือผ่าตัด เพื่อให้ปลอดภัย ยั่งยืน และระยะยาว
แนวทางดูแลน้ำหนักแบบครบด้าน
เราเลือกวิธีที่เหมาะที่สุดสำหรับแต่ละคน ไม่ใช่เลือกวิธีที่รุนแรงที่สุดเสมอไป
Endoscopic Sleeve Gastroplasty (ESG) — Stomach Tightening
สำหรับผู้ที่ไม่เคยผ่าตัดกระเพาะมาก่อน
ESG (Endoscopic Sleeve Gastroplasty) คืออะไร?
การทำ ESG เป็นการเย็บกระเพาะผ่านกล้องสำหรับการลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด โดยใช้อุปกรณ์ยืดหยุ่นผ่านทางปาก แพทย์สามารถมองเห็นและรักษาได้โดยไม่ต้องเปิดแผล
เนื่องจากไม่มีแผลผ่าตัด หัตถการนี้จึงฟื้นตัวไวกว่าการผ่าตัดทั่วไป
ความปลอดภัยและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
ESG เป็นหัตถการแบบแผลเล็ก อัตราภาวะแทรกซ้อนรุนแรงที่รายงานในงานวิจัยอยู่ที่ประมาณ 1.5–2.3% (ASGE–ESGE Joint Guideline, Gastrointest Endosc 2024;99:867-85 · SOFFCOMM Position Statement, J Visc Surg 2025;162:71-78)
ในผู้ที่ผ่านการประเมินว่าเหมาะสม ESG เป็นหัตถการแผลเล็กที่มีรายงานอัตราภาวะแทรกซ้อนรุนแรงต่ำ ทั้งนี้การเทียบกับการผ่าตัดต้องพิจารณาเป็นรายบุคคลร่วมกับทีมแพทย์
- คลื่นไส้ (พบบ่อย ชั่วคราว)
- ไม่สบายท้อง (พบบ่อย ชั่วคราว)
- เหนื่อยล้า (พบบ่อย ชั่วคราว)
- เลือดออก (พบได้น้อย)
- ติดเชื้อ (พบได้น้อย)
- บาดเจ็บต่อกระเพาะ (พบได้น้อย)
ESG ทำงานอย่างไร?
ESG ทำงานผ่าน:
1. การจำกัดปริมาณ – การเย็บภายในลดขนาดกระเพาะประมาณ 60–75% ช่วยให้อิ่มไว
2. ผลต่อฮอร์โมนและเมตาบอลิซึม – ชะลอการระบายของกระเพาะและช่วยควบคุมความอยากอาหาร
เนื่องจากไม่ได้ตัดกระเพาะออก การย่อยอาหารปกติจึงยังคงอยู่
คุณเหมาะสำหรับหัตถการนี้หรือไม่?
ต้องประเมินทางการแพทย์อย่างครบถ้วนก่อน
- ค่า BMI ≥30
- ค่า BMI ≥27 ร่วมกับโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะอ้วน
- ไม่ประสบความสำเร็จจากการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว
- ต้องการทางเลือกที่ไม่ผ่าตัด
- ต้องการหลีกเลี่ยงหรือเลื่อนการผ่าตัดลดน้ำหนัก
การพักฟื้นและระยะเวลานอนโรงพยาบาล
ต้องการคำแนะนำโภชนาการและการติดตามผลอย่างต่อเนื่องเพื่อผลระยะยาว
- ทำผ่านกล้อง (ไม่มีแผล)
- กลับบ้านได้ในวันเดียวกันในส่วนใหญ่
- คลื่นไส้หรือไม่สบายเล็กน้อยสักสองสามวัน
- ส่วนใหญ่กลับไปทำกิจวัตรเบา ๆ ได้ภายในไม่กี่วัน
เปรียบเทียบทางเลือก
เปรียบเทียบภาพรวมของแต่ละแนวทาง (ความเหมาะสมขึ้นกับรายบุคคล)
*ขนาดฟองอากาศ = ความยั่งยืนของผลลัพธ์ (ยิ่งใหญ่ = ผลยาวนานกว่า) · เป็นการจัดตำแหน่งเชิงเปรียบเทียบ ไม่ใช่การการันตีผลลัพธ์
| หัวข้อเปรียบเทียบ | ESG (เย็บกระเพาะผ่านกล้อง) | บอลลูนในกระเพาะ | ยาลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 | ผ่าตัดกระเพาะ | ดูดไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| ประเภทของหัตถการ | ไม่ผ่าตัด ทำผ่านกล้องรัดกระเพาะ ไม่มีแผล | ไม่ผ่าตัด ใส่บอลลูนชั่วคราว | การรักษาด้วยยา | ผ่าตัดใหญ่ | ผ่าตัดเพื่อความงาม |
| กลไกการทำงาน | รัดกระเพาะจากด้านในด้วยการเย็บ ทำให้อิ่มไว | บอลลูนกินพื้นที่ในกระเพาะ ลดปริมาณอาหาร | เลียนแบบฮอร์โมนอิ่ม ลดความอยากอาหาร | ลดขนาดกระเพาะ/ปรับทางเดินอาหาร | ดูดไขมันเฉพาะจุดใต้ผิวหนัง |
| ระยะเวลาทำหัตถการ | ~1-2 ชั่วโมง | ~20–30 นาที | รักษาต่อเนื่อง | 1–3+ ชั่วโมง | 1–3 ชั่วโมง |
| การนอนโรงพยาบาล | กลับบ้านวันเดียว | กลับบ้านวันเดียว | ไม่ต้องนอน | โดยมาก 1–3 วัน | กลับบ้านวันเดียว |
| น้ำหนักที่ลดได้เฉลี่ย | ~15–18% ของน้ำหนักตัว ที่ 12 เดือน | ~10% ของน้ำหนักตัว ที่ 12 เดือน (~12% ที่ 6 เดือน ก่อนนำบอลลูนออก) | ~7–15% ระหว่างใช้ยา | ~22–30% ของน้ำหนักตัว | ~1–3% ของน้ำหนักตัว |
| ผลลัพธ์ระยะยาว | รายงานผลยั่งยืน 10+ ปี เมื่อปรับพฤติกรรมร่วม | ยั่งยืนได้เมื่อปรับพฤติกรรมร่วม | หยุดยาแล้วน้ำหนักมักกลับ | ยั่งยืน 10–15+ ปีเมื่อมีการติดตาม | ไม่ใช่เพื่อควบคุมน้ำหนักระยะยาว |
| การพักฟื้น / วันหยุดงาน | ไม่กี่วัน | 1–3 วัน | ไม่มี downtime แต่เป็นการรักษาต่อเนื่อง | 1–4 สัปดาห์ | ไม่กี่วัน |
| ต้องรักษาต่อเนื่องหรือไม่ | ไม่จำเป็น | เอาออกหลัง ~6 เดือน | จำเป็น (ฉีดต่อเนื่อง) | ไม่จำเป็น (แต่ต้องติดตามตลอดชีวิต) | ไม่จำเป็น |
| อัตราภาวะแทรกซ้อนรุนแรง | พบได้น้อย (~1–2%) | พบได้น้อย (~1–2%) | พบได้น้อย ส่วนใหญ่เป็นอาการไม่รุนแรง | สูงกว่า (≈10–20% แล้วแต่ชนิด) | ต่ำ แต่มีความเสี่ยงด้านความงาม |
| มักพิจารณาในใคร | ภาวะอ้วนปานกลาง ต้องการไม่ผ่าตัดและผลยั่งยืน | ต้องการเริ่มลดน้ำหนักแบบชั่วคราว | ต้องการแนวทางยา | ภาวะอ้วนรุนแรง/โรคเมตาบอลิก | ปรับรูปร่างเฉพาะจุดเท่านั้น |
ตารางราคา
หัตถการราคาไทยเริ่มต้น (฿)ราคาไทยเริ่มต้น (AUD)ราคามาตรฐานที่ออสเตรเลีย (AUD)
หัตถการลดน้ำหนักผ่านกล้อง
ESG เย็บกระเพาะผ่านกล้อง ไม่มีแผล (Endoscopic Sleeve Gastroplasty)490,000A$21,304A$26,000
บอลลูนในกระเพาะอาหาร (Intragastric Balloon)159,000A$6,913A$12,000
ราคาเริ่มต้นนี้ครอบคลุมอะไรบ้าง
- การดมยาสลบโดยวิสัญญีแพทย์
- พักในสถานพยาบาลระดับห้าดาว 3 วัน 2 คืน
- ตรวจเลือด เอกซเรย์ปอด และคลื่นไฟฟ้าหัวใจก่อนทำหัตถการ
- ประเมินอายุรกรรมและโรคหัวใจก่อนทำหัตถการ
- อาหารระหว่างพักในสถานพยาบาล วางแผนตามหลักโภชนาการ
- ยาและการดูแลหลังการเย็บกระเพาะระหว่างที่พัก
- การดูแลหลังทำหัตถการและการนัดติดตามผลตามแผน
- ยากลับบ้านและการดูแลด้านโภชนาการหลังทำหัตถการ
ราคาที่แน่นอนขึ้นกับการประเมินของแพทย์เป็นรายบุคคล ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
ผ่าตัดลดน้ำหนัก (Bariatric Surgery)
ผ่าตัดสลีฟกระเพาะ (Vertical Sleeve Gastrectomy)350,000A$15,217A$20,000
ผ่าตัดบายพาสกระเพาะ (Gastric Bypass)449,000A$19,522A$25,000
รัดกระเพาะแบบปรับได้ (Lap Band)329,000A$14,304A$20,000
BPD/DS (Biliopancreatic Diversion with Duodenal Switch)590,000A$25,652A$35,000
* ราคาโดยประมาณเพื่อการอ้างอิง ราคาที่แน่นอนขึ้นกับการประเมินของแพทย์เป็นรายบุคคล ราคาในต่างประเทศเป็นค่าประมาณตลาดเพื่อเปรียบเทียบเท่านั้น กรุณาสอบถามทีมงานเพื่อรับใบเสนอราคา
FAQs
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดูแลน้ำหนัก
ฉันควรเลือกแนวทางไหน?
เราประเมินสุขภาพ ประวัติน้ำหนัก และเป้าหมาย เพื่อแนะนำแนวทางที่เหมาะที่สุด ไม่ใช่เลือกวิธีที่รุนแรงที่สุดเสมอไป
หัตถการส่องกล้องต้องนอนโรงพยาบาลไหม?
ส่วนใหญ่เป็นแบบกลับบ้านได้ในวันเดียว และไม่จำเป็นต้องนอนค้าง
ใช้ยาควบคู่กับแนวทางอื่นได้ไหม?
ได้ ขึ้นกับความเหมาะสม ยาสามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือร่วมกับแนวทางอื่น โดยมีทีมแพทย์ติดตามอย่างใกล้ชิด
บทความแนะนำ
อ่านต่อเรื่องการลดน้ำหนัก
ยาลดน้ำหนัก
ยาลดน้ำหนักแบบฉีด GLP-1 (Ozempic) ได้ผลจริงไหม ปลอดภัยแค่ไหน ราคาเท่าไร
ไขความจริงเรื่องยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy และ Mounjaro ว่าได้ผลจริงแค่ไหนตามงานวิจัย ปลอดภัยหรือไม่ ค่าใช้จ่ายเป็นอย่างไร และเมื่อไรควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ควบคู่การปรับพฤติกรรมและ ESG เพื่อผลที่ยั่งยืน
ผลข้างเคียงผลข้างเคียงของยาลดน้ำหนัก GLP-1 (Ozempic): มีอะไรบ้างและรับมืออย่างไร
รวมผลข้างเคียงของยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy และ Mounjaro ตั้งแต่อาการทางเดินอาหารที่พบบ่อย ไปจนถึงเรื่องนิ่วในถุงน้ำดี ภาวะขาดน้ำ และการเสียมวลกล้ามเนื้อ พร้อมวิธีรับมือและเหตุผลที่การใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์สำคัญ
ส่องกล้องเย็บกระเพาะลดน้ำหนักไร้แผลผ่าตัด: ทำไม “ESG” กำลังมาแรงกว่าการผ่าตัดกระเพาะ
งานวิจัยระดับโลกชิ้นใหม่ของ นพ.นพชัย สิระนาท เทียบ 7 หัตถการลดน้ำหนักในผู้ป่วยกว่า 61,000 ราย พบว่า “การส่องกล้องเย็บกระเพาะ” (ESG) ช่วยคุมโรคร่วมได้ดี และเสี่ยงกรดไหลย้อนใหม่ต่ำกว่าการผ่าตัดกระเพาะอย่างชัดเจน โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่
น้ำหนักกลับหยุดยาลดน้ำหนัก GLP-1 แล้วน้ำหนักจะเด้งกลับไหม และทำอย่างไรให้คงผล
หลังหยุดยาฉีดลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-1 อย่าง Ozempic/Wegovy น้ำหนักมักเด้งกลับเพราะโรคอ้วนเป็นภาวะเรื้อรังและความอยากอาหารกลับมา บทความนี้อธิบายว่าทำไม พร้อมทางเลือกในการรักษาผลระยะยาว ทั้งการใช้ยาต่อเนื่อง การค่อย ๆ ลดยาควบคู่การปรับพฤติกรรม และทางเลือกที่คงทนอย่าง ESG
คลินิกลดน้ำหนัก กรุงเทพ (สีลม)
การดูแลน้ำหนักที่ YOUNIFY Clinic สีลม กรุงเทพ อยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์ ไม่ใช่โปรแกรมสำเร็จรูป ทางเลือกมีตั้งแต่การใช้ยากลุ่ม GLP-1 บอลลูนในกระเพาะอาหาร ราคาเริ่มต้น 159,000 บาท ไปจนถึงการเย็บกระเพาะผ่านกล้อง (ESG) ราคาเริ่มต้น 490,000 บาท โดยเลือกวิธีหลังประเมินประวัติน้ำหนักและสุขภาพเมตาบอลิกของแต่ละคน ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ตรวจทานโดย ทีมแพทย์ YOUNIFY Clinic · ตรวจทานล่าสุด
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ