可衡量的照護
來自 YOUNIFY 外科項目的資料。

01 — 術前規劃
一起決定 要縮小多少
尺寸只是其中一部分——方案從你的症狀開始。
縮小手術的規劃,從真正困擾你的問題開始:肩帶壓出的凹痕、頸肩痠痛、乳房下皺襞處的皮膚刺激。切除多少組織取決於你需要緩解到什麼程度,而不是事先選定的罩杯尺碼。
醫師會把乳房與你的骨架比例一同測量,在站立狀態下把方案標記在你身上,並讓你看到這樣的縮小幅度需要哪一種切口形態——你可以在同意之前先看清這個取捨。
標記與測量用於確定方案,呈現的是預期方向,並非結果保證。
什麼是乳房縮小?
乳房縮小(Reduction Mammoplasty)去除多餘的組織、脂肪與皮膚,同時重塑、提升乳房並重新定位乳頭,使其與身形更協調 —— 讓乳房更輕盈、更有型。
過大的乳房常引起頸、肩、背部疼痛、肩帶壓痕、皮膚不適與活動受限。縮小手術能同時改善舒適度與自信。YOUNIFY 團隊會為您規劃適合身形與生活方式的尺寸。
可改善的問題
頸肩與背部疼痛
過大、過重的乳房牽拉頸肩與背部,導致慢性疼痛。
肩帶壓痕
肩帶承重過大,在肩部留下深壓痕。
下皺襞皮膚不適
乳房下皺襞潮溼,反覆出現皮疹或刺激。
運動 / 活動受限
乳房尺寸與重量使運動及日常活動困難。
乳房縮小 vs 乳房提升
兩者都會重塑並上提,差別在於是否同時切除腺體組織。
| 乳房縮小 | 乳房提升 | |
|---|---|---|
| 主要目標 | 縮小體積與重量,同時上提 | 在現有體積下上提並重塑形態 |
| 切除內容 | 腺體組織、脂肪與皮膚 | 以皮膚為主 |
| 身體症狀 | 常用於緩解頸、肩、背部負擔 | 通常著眼於形態而非症狀 |
| 疤痕形態 | 垂直或倒 T 形,取決於切除量 | 環乳暈、垂直或倒 T 形,取決於下垂程度 |
| 適合 | 乳房大到引起身體不適 | 有下垂但體積並不過多 |
形態規劃原則
縮胸不僅是去除組織,而是將乳房調整到與體型相稱的大小,並在同一手術中提升至更緊實的形態,同時保護乳頭血供並儘量保留感覺。
規劃選項
適合人群
- 乳房過大、引起頸肩或背部疼痛者
- 有肩帶壓痕或乳房下皺襞皮膚不適者
- 因乳房尺寸而運動或活動受限者
- 身體健康、無手術禁忌者
03 — 切口形態
哪種疤痕形態 適合你的縮小幅度
縮小需要去除組織與皮膚,因此一定會留下疤痕。形態取決於需要去除的量——醫師會在術前把它標記在你身上。

垂直(棒棒糖)切口
切口繞乳暈一週,並垂直向下延伸至乳房下皺襞。
優點: 乳房下皺襞沒有疤痕,是兩者中較短的一種。
適合: 中小幅度縮小,且乳房基底無需重塑者。

倒 T(錨形)切口
繞乳暈、垂直向下,並沿乳房下皺襞走行。
優點: 對形態、以及去除多少組織與皮膚的控制力最強。
適合: 較大幅度的縮小。疤痕是兩者中較長的一種,位於內衣通常覆蓋的皺襞處。
05 — 安全
手術室標準 與全程監測
手術在具備註冊手術室的醫療機構內進行,全程配備麻醉照護與持續監測。
護理流程
諮詢與症狀評估
評估尺寸、疼痛與期望比例,傾聽您的目標。
規劃縮小量與切口
依體型與下垂程度確定去除量與瘢痕方式。
術前準備
術前檢查與準備指導。
手術當天
在標準手術室由專科醫師與麻醉團隊完成。
術後護理
佩戴塑形內衣、消腫方案及傷口護理指導。
複診
拆線並隨形態定型回診。
恢復時間線
您的手術 在 YOUNIFY
從主刀醫師、術後追蹤的護理團隊,到屬於您的獨立恢復室。



價格表
* 參考價格,僅供參考。最終價格取決於個體評估。海外價格為市場參考估算,僅供比較,請聯絡團隊獲取報價。
最終價格依據醫師的個別評估而定。在支付任何訂金之前,您都會收到書面報價。
常見問題
縮小手術真能緩解疼痛嗎?
因乳房重量而頸肩背疼痛者,術後通常明顯改善,因為脊柱與肌肉負擔減輕。
縮小後乳房會下垂嗎?
縮小通常在同一手術中包含提升,因此可同時獲得更緊實、有型的形態。
術後還能哺乳嗎?
取決於手術技術與切除組織量。若您日後有哺乳計劃,請提前告知醫師以便納入規劃。
疤痕會明顯嗎?
切口設計隱藏於乳暈周圍及乳房下皺襞,癒合後會逐漸淡化。
* 本資訊僅供一般科普,實際效果與治療方案取決於醫師的個體評估。
相關項目
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結果因人而異,接受治療前請諮詢醫師。








