可衡量的照护
来自 YOUNIFY 外科项目的数据。

01 — 术前规划
一起决定 要缩小多少
尺寸只是其中一部分——方案从你的症状开始。
缩小手术的规划,从真正困扰你的问题开始:肩带压出的凹痕、颈肩酸痛、乳房下皱襞处的皮肤刺激。切除多少组织取决于你需要缓解到什么程度,而不是事先选定的罩杯尺码。
医生会把乳房与你的骨架比例一同测量,在站立状态下把方案标记在你身上,并让你看到这样的缩小幅度需要哪一种切口形态——你可以在同意之前先看清这个取舍。
标记与测量用于确定方案,呈现的是预期方向,并非结果保证。
什么是乳房缩小?
乳房缩小(Reduction Mammoplasty)去除多余的组织、脂肪与皮肤,同时重塑、提升乳房并重新定位乳头,使其与身形更协调 —— 让乳房更轻盈、更有型。
过大的乳房常引起颈、肩、背部疼痛、肩带压痕、皮肤不适与活动受限。缩小手术能同时改善舒适度与自信。YOUNIFY 团队会为您规划适合身形与生活方式的尺寸。
可改善的问题
颈肩与背部疼痛
过大、过重的乳房牵拉颈肩与背部,导致慢性疼痛。
肩带压痕
肩带承重过大,在肩部留下深压痕。
下皱襞皮肤不适
乳房下皱襞潮湿,反复出现皮疹或刺激。
运动 / 活动受限
乳房尺寸与重量使运动及日常活动困难。
乳房缩小 vs 乳房提升
两者都会重塑并上提,差别在于是否同时切除腺体组织。
| 乳房缩小 | 乳房提升 | |
|---|---|---|
| 主要目标 | 缩小体积与重量,同时上提 | 在现有体积下上提并重塑形态 |
| 切除内容 | 腺体组织、脂肪与皮肤 | 以皮肤为主 |
| 身体症状 | 常用于缓解颈、肩、背部负担 | 通常着眼于形态而非症状 |
| 疤痕形态 | 垂直或倒 T 形,取决于切除量 | 环乳晕、垂直或倒 T 形,取决于下垂程度 |
| 适合 | 乳房大到引起身体不适 | 有下垂但体积并不过多 |
形态规划原则
缩胸不仅是去除组织,而是将乳房调整到与体型相称的大小,并在同一手术中提升至更紧实的形态,同时保护乳头血供并尽量保留感觉。
规划选项
适合人群
- 乳房过大、引起颈肩或背部疼痛者
- 有肩带压痕或乳房下皱襞皮肤不适者
- 因乳房尺寸而运动或活动受限者
- 身体健康、无手术禁忌者
03 — 切口形态
哪种疤痕形态 适合你的缩小幅度
缩小需要去除组织与皮肤,因此一定会留下疤痕。形态取决于需要去除的量——医生会在术前把它标记在你身上。

垂直(棒棒糖)切口
切口绕乳晕一周,并垂直向下延伸至乳房下皱襞。
优点: 乳房下皱襞没有疤痕,是两者中较短的一种。
适合: 中小幅度缩小,且乳房基底无需重塑者。

倒 T(锚形)切口
绕乳晕、垂直向下,并沿乳房下皱襞走行。
优点: 对形态、以及去除多少组织与皮肤的控制力最强。
适合: 较大幅度的缩小。疤痕是两者中较长的一种,位于内衣通常覆盖的皱襞处。
05 — 安全
手术室标准 与全程监测
手术在具备注册手术室的医疗机构内进行,全程配备麻醉照护与持续监测。
护理流程
咨询与症状评估
评估尺寸、疼痛与期望比例,倾听您的目标。
规划缩小量与切口
依体型与下垂程度确定去除量与瘢痕方式。
术前准备
术前检查与准备指导。
手术当天
在标准手术室由专科医生与麻醉团队完成。
术后护理
佩戴塑形内衣、消肿方案及伤口护理指导。
复诊
拆线并随形态定型复查。
恢复时间线
您的手术 在 YOUNIFY
从主刀医师、术后随访的护理团队,到属于您的独立恢复室。



价格表
* 参考价格,仅供参考。最终价格取决于个体评估。海外价格为市场参考估算,仅供比较,请联系团队获取报价。
最终价格依据医生的个别评估而定。在支付任何订金之前,您都会收到书面报价。
常见问题
缩小手术真能缓解疼痛吗?
因乳房重量而颈肩背疼痛者,术后通常明显改善,因为脊柱与肌肉负担减轻。
缩小后乳房会下垂吗?
缩小通常在同一手术中包含提升,因此可同时获得更紧实、有型的形态。
术后还能哺乳吗?
取决于手术技术与切除组织量。若您日后有哺乳计划,请提前告知医生以便纳入规划。
疤痕会明显吗?
切口设计隐藏于乳晕周围及乳房下皱襞,愈合后会逐渐淡化。
* 本信息仅供一般科普,实际效果与治疗方案取决于医生的个体评估。
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审核人 YOUNIFY Clinic 医疗团队 · 最近审核
结果因人而异,接受治疗前请咨询医生。








