可衡量的照护
来自 YOUNIFY 外科项目的数据。
01 — 术前规划
先看清 疤痕会落在哪里
对照你实际穿的内衣来标记。
腹部整形的疤痕位置放得很低，以便被遮住——但多低才够低，取决于你穿什么。请把平时穿的内衣或泳衣带到规划面诊，我们照着它标记切口，而不是照着一个平均值。
医生同时会检查腹部肌肉是否已经分离，因为这决定了做迷你腹部整形是否足够、还是需要完整术式。两项检查结果都会在你预约手术之前告诉你。
标记与测量用于确定方案，呈现的是预期方向，并非结果保证。
什么是腹部整形？
腹部整形（Abdominoplasty）去除腹部多余的皮肤与脂肪，并修复分离的腹直肌（腹直肌分离），恢复平坦、紧致、线条清晰的腹部。
皮肤松弛与肌肉分离常见于孕期或大幅减重之后，单靠运动往往难以改善。YOUNIFY 团队会评估皮肤松弛程度与肌肉状况以选择合适技术，并可联合抽脂进行更精细的塑形。
可改善的问题
腹部皮肤松弛 / 分层
产后或大幅减重后腹部皮肤被拉伸、松垂。
腹直肌分离
腹壁分离，即便偏瘦腹部仍向前突出。
脐下妊娠纹
脐下的妊娠纹与多余皮肤，运动无法消除。
运动后下腹仍突出
下腹突出源于皮肤与腹壁，而非仅脂肪。
腹部整形 vs 抽脂
这是本类项目中最常见的问题。两者处理的问题不同，也常常同时进行。
| 腹部整形 | 抽脂 | |
|---|---|---|
| 处理什么 | 松弛皮肤、脂肪与分离的腹直肌 | 脂肪 |
| 松弛皮肤 | 切除多余皮肤 | 不切除，依靠皮肤自行回缩 |
| 腹部肌肉 | 可修补分离的腹直肌 | 不处理 |
| 疤痕 | 下腹部一道横向切口 | 毫米级孔道，容易隐藏 |
| 适合 | 产后或大幅减重后的皮肤松弛 | 顽固脂肪且皮肤弹性仍良好 |
迷你腹部整形 vs 全腹部整形
两种术式对应同一问题的不同程度。医师会评估哪一种适合您。
| 迷你腹部整形 | 全腹部整形 | |
|---|---|---|
| 处理范围 | 以脐下为主 | 整个腹部 |
| 肌肉修复 | 有限 | 可完整修复 |
| 切口长度 | 较短 | 延伸至髋部 |
| 适合 | 轻度皮肤松弛 | 明显松弛并伴腹直肌分离 |
形态规划原则
腹壁整形不仅是去脂，而是处理多余皮肤与分离的腹壁（腹直肌修复）。规划会同时评估皮肤松弛度与是否需要肌肉修复，并将瘢痕隐藏于低位。
规划选项
适合人群
- 产后或减重后腹部皮肤松弛者
- 腹直肌分离者
- 运动后腹部仍松弛者
- 身体健康、体重稳定、无手术禁忌者
如果您的体重尚未稳定，请从这里开始：我们的体重管理团队可以先帮助您达到这一点，身体塑形会在体重稳定后再规划。
03 — 术式范围
需要做到 什么程度
范围由松弛皮肤所在的位置、以及腹部肌肉是否分离来决定。疤痕更长，换来的是矫正更多——医生会在你自身的解剖结构上说明这个取舍。
迷你腹部整形
只处理肚脐以下的区域，肚脐本身不移动。
优点: 三者中疤痕最短、恢复最快。
适合: 松弛仅限于下腹部，且肚脐以上的肌肉完好者。
完整腹部整形
处理整个腹壁，修复分离的肌肉并重新定位肚脐。
优点: 是唯一能沿整个腹部修复肌肉分离的术式。
适合: 肚脐上下皆有松弛皮肤，或产后腹直肌分离者。疤痕横向走行于下腹，位于比基尼线以下。
与抽脂联合进行
以手术处理皮肤与肌肉，同一次手术中再以抽脂修饰腰侧与腰线。
优点: 处理的是腹部一圈的轮廓，而不只是正面——只需恢复一次，而非两次。
适合: 腰侧或腰部同时有脂肪堆积者。是否适合取决于单次手术处理的总量。
04 — 医师团队
由以下医师执行 整形外科专科医师
本项目由诊所的整形外科医生在获得 JCI / AACI 认证的合作私立医院实施。
05 — 安全
手术室标准 与全程监测
手术在获得 JCI / AACI 认证的合作私立医院手术室内进行，全程配备麻醉照护与持续监测。
获得 JCI / AACI 认证的合作私立医院
手术在注册手术室内进行，而非一般处置室。
麻醉专科照护
麻醉由具资格的麻醉科医师实施并全程监测。
持续监测
手术全程及初期恢复期间持续监测生命体征。
无菌器械流程
器械与植入物均依照有记录的无菌流程处理。
护理流程
咨询与腹部评估
评估多余皮肤、脂肪与腹壁，倾听您的目标。
规划迷你 / 全腹及肌肉修复
选择手术等级并判断是否需要肌肉修复。
术前准备
术前检查、确认体重稳定及准备指导。
手术当天
在标准手术室完成，并按计划住院。
术后护理
佩戴腹带、引流护理（如有）及消肿方案。
复诊
拆线并随腹部与瘢痕定型复查。
恢复时间线
您的手术 在 YOUNIFY
从主刀医师、术后随访的护理团队，到属于您的独立恢复室。
价格表
| 项目 | 泰国起始价 (฿) | 泰国起始价 (CNY) |
|---|---|---|
| 腹部整形 | ||
| Mini Tummy Tuck | THB 130,000 | CN¥27,542 |
| Tummy Tuck (Abdominoplasty) | THB 189,000 | CN¥40,042 |
| Abdominoplasty + Liposuction | THB 219,000 | CN¥46,398 |
| Tummy Lift | THB 189,000 | CN¥40,042 |
| Tummy Tuck + VASER / Liposuction | THB 225,000 | CN¥47,669 |
| Extended / Circumferential Body Lift | THB 288,000 | CN¥61,017 |
| Mommy Makeover | ||
| Mommy Makeover (Tummy Tuck + 360° Lipo + Breast Lift) | THB 325,000 | CN¥68,856 |
| Post-bariatric Plastic Surgery | THB 250,000 | CN¥52,966 |
| 抽脂与脂肪移植 | ||
| Abdominal Liposuction: per area | THB 59,000 | CN¥12,500 |
| Lipofilling / Fat Grafting | THB 69,000 | CN¥14,619 |
* 参考价格，仅供参考。最终价格取决于个体评估。请联系团队获取报价。
最终价格依据医生的个别评估而定。在支付任何订金之前，您都会收到书面报价。
行程规划
上述时间均为用于行程规划的大致估算。个体结果存在差异，具体方案由医生逐例确认。接受治疗前请先咨询医生。
常见问题
腹部整形与抽脂有何区别？
抽脂只去除脂肪，无法改善松弛皮肤或肌肉分离。腹部整形同时处理皮肤与肌肉，并常联合抽脂以获得完整效果。
疤痕会很长很明显吗？
主要切口位于下腹横向、可隐藏于内裤之下，愈合后会逐渐淡化。
应等生育完成后再做吗？
建议在不再计划怀孕后进行，因为再次怀孕可能使皮肤与肌肉再度拉伸。
需要恢复多久？
多数人约 2 周可恢复轻度工作，剧烈运动需避免约 4–6 周，具体遵医嘱。
腹壁整形术后如果体重再次增加会怎样？
腹壁整形术切除的皮肤不会再长回来，但效果无法抵御日后的体重变化。如果体重明显增加，剩余的脂肪细胞可能变大，皮肤和腹壁也可能再次被撑开，从而改变手术塑造的形态。保持体重稳定是保护效果的主要方法。如果体重难以控制，我们的体重管理团队可以与您一起评估可选方案。效果因人而异。
迷你腹壁整形术与完整腹壁整形术有什么区别？
迷你腹壁整形术切除脐下有限范围的松弛皮肤，适合松弛仅限于下腹部的患者。完整腹壁整形术切除脐上与脐下的松弛皮肤，并修复分离的腹部肌肉。迷你腹壁整形术（Mini Tummy Tuck）泰铢 130,000 起，腹壁整形术 Tummy Tuck（Abdominoplasty）泰铢 189,000 起。国际患者在迷你腹壁整形术后通常计划在曼谷停留 7 至 10 天，完整腹壁整形术后约 10 至 14 天。
腹壁整形术能修复分离的腹部肌肉吗？
可以。在完整腹壁整形术中，外科医生会用内部缝线将分离的肌肉沿中线重新拉拢，使腹壁收紧，然后切除松弛的皮肤。运动可以增强肌力，但通常无法闭合明显的分离。外科医生会检查腹部，确认需要修复的程度。
腹壁整形术可以同时加做吸脂吗？
可以，许多患者会同时进行侧腰塑形。腹壁整形术联合吸脂（Abdominoplasty + Liposuction）泰铢 219,000 起，腹壁整形术联合威塑吸脂（Tummy Tuck + VASER）泰铢 225,000 起。能合并多少吸脂取决于部位与您的健康状况，由外科医生在评估时决定。
通过 ESG、GLP-1 药物或减重手术减重后，可以做腹壁整形术吗？
可以，但需在体重稳定之后，这由医生个别评估。在体重仍在下降时手术，效果可能再次松弛。大幅减重后，安排手术前还会检查营养状况，因为伤口愈合取决于营养。如果体重尚未稳定，我们的体重管理团队可以先帮助您达到这一阶段，两个阶段由同一个医生主导的团队规划。
腹壁整形术会移动肚脐吗？
在完整腹壁整形术中，您原本的肚脐仍与腹壁相连，外科医生会在收紧后的皮肤上开一个新的开口将其引出，使其位于自然的位置。迷你腹壁整形术通常不需要调整肚脐位置。
* 本信息仅供一般科普，实际效果与治疗方案取决于医生的个体评估。
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医学审核：Noppachai Siranart 医生 · 最近审核
手术由本诊所两位具专科资格的整形外科医生，在曼谷获得 JCI 或 AACI 认证的合作私立医院完成。
结果因人而异，接受治疗前请咨询医生。