Chăm sóc do bác sĩ chuyên khoa dẫn dắt

Quản Lý Cân Nặng & Sức Khỏe Toàn Diện

Chương trình giảm cân tại YOUNIFY Clinic, Silom, Bangkok, do bác sĩ dẫn dắt chứ không theo một gói cố định. Các lựa chọn trải dài từ thuốc GLP-1 đến đặt bóng dạ dày với giá từ 159.000 THB và thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) với giá từ 490.000 THB, được chọn sau khi đánh giá tiền sử cân nặng và sức khỏe chuyển hóa của Quý khách. Kết quả khác nhau ở mỗi người.

Phòng khám mở cửa hằng ngày 11:00–20:00 (giờ Bangkok) · Giải đáp trực tuyến 24 giờ mỗi ngày

Đặt lịch tư vấn Gặp đội ngũ bác sĩ

Bác sĩ

Dr. Noppachai Siranart
Nhà sáng lập Younify Clinic
Chứng chỉ hành nghề y Thái Lan
Dr. Kittithat Tantitanawat
Tiêu hóa và gan mật
Chứng chỉ chuyên khoa sâu Tiêu hóa Thái Lan
Dr. Premkamol Patraithikul
Ngoại tổng quát và nội soi
Chứng chỉ chuyên khoa Ngoại Thái Lan

Đặt lịch tư vấn

QUẢN LÝ CÂN NẶNG VÀ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN

Vì Sao Quản Lý Cân Nặng Quan Trọng

Cân nặng ảnh hưởng nhiều hơn vẻ bề ngoài rất nhiều. Cân nặng tác động đến sức khỏe chuyển hóa, áp lực lên khớp, khả năng vận động, đau mạn tính và chất lượng cuộc sống lâu dài.

Nhiều người gặp khó khăn khi giảm cân vì béo phì là một bệnh lý phức tạp chịu ảnh hưởng của sinh học, nội tiết tố, hành vi và lối sống — không đơn thuần là ý chí hay ăn ít đi. Việc giảm cân thường thất bại khi điều trị chỉ tập trung vào triệu chứng thay vì các nguyên nhân gốc rễ thực sự.

Tại YOUNIFY Clinic, quản lý cân nặng là một phần của chăm sóc toàn cơ thể. Bằng cách xử lý vấn đề cân nặng cùng với vận động, chuyển hóa và chức năng dài hạn, chúng tôi hỗ trợ những cải thiện sức khỏe bền vững theo thời gian.

Đặt lịch tư vấn

Cách chúng tôi chọn phương pháp phù hợp với Quý khách

Quản lý cân nặng không có công thức chung cho tất cả mọi người. Cách tiếp cận hiệu quả nhất phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, tiền sử cân nặng, bệnh sử và mục tiêu dài hạn của Quý khách.

Tại YOUNIFY Clinic, chúng tôi cung cấp ba lộ trình dựa trên bằng chứng khoa học: Quản lý cân nặng bằng nội soi (không phẫu thuật), Quản lý cân nặng bằng phẫu thuật và Quản lý cân nặng bằng thuốc. Các lựa chọn bao gồm Tạo hình dạ dày hình ống qua nội soi (ESG), hỗ trợ bằng thuốc và dinh dưỡng, cùng các lộ trình phẫu thuật giảm cân khi phù hợp. Mỗi phương pháp đều được đánh giá cẩn thận và được khuyến nghị dựa trên nhu cầu của từng cá nhân. Mục tiêu của chúng tôi là đưa ra mức độ can thiệp phù hợp — từ hỗ trợ lối sống và thuốc đến các lựa chọn ít xâm lấn hoặc phẫu thuật — nhằm mang lại kết quả an toàn, bền vững và lâu dài.

Các phương pháp kiểm soát cân nặng toàn diện

Chúng tôi tập trung lựa chọn chiến lược phù hợp nhất cho từng bệnh nhân, chứ không đơn thuần là phương án mạnh tay nhất.

Tạo hình dạ dày qua nội soi (ESG) — Thu nhỏ dạ dày

Dành cho người chưa từng phẫu thuật dạ dày hoặc làm ESG. Nếu Quý khách đã từng làm ESG, xem mục ESG làm lại (Redo ESG) bên dưới.

Thu nhỏ dạ dày bằng nội soi (Endoscopic Sleeve Gastroplasty – ESG) là gì?

Tạo hình dạ dày qua nội soi (ESG) là phương pháp giảm cân không phẫu thuật, được thực hiện bằng một ống mảnh, mềm dẻo gọi là ống nội soi. Ống nội soi được đưa nhẹ nhàng qua đường miệng, cho phép bác sĩ quan sát và điều trị hệ tiêu hóa mà không cần rạch bất kỳ vết nào trên da.

Vì không có đường rạch phẫu thuật, các thủ thuật này ít xâm lấn và thường có thời gian hồi phục ngắn hơn so với phẫu thuật truyền thống.

Hiệu quả

Giảm khoảng 15–18% tổng trọng lượng cơ thể trong vòng 12 tháng
Cải thiện đường huyết, huyết áp, cholesterol và áp lực lên khớp
Thành công lâu dài phụ thuộc vào thay đổi lối sống và chăm sóc liên tục
Kết quả có thể khác nhau ở mỗi người.

An toàn & Biến chứng có thể xảy ra

ESG là thủ thuật xâm lấn tối thiểu. Tỷ lệ biến chứng nghiêm trọng được báo cáo trong y văn vào khoảng 1,5–2,3% (ASGE–ESGE Joint Guideline, Gastrointest Endosc 2024;99:867-85; SOFFCOMM Position Statement, J Visc Surg 2025;162:71-78).

Khi được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ của chúng tôi, ESG có thể là một lựa chọn thay thế an toàn cho các phẫu thuật giảm cân đối với những bệnh nhân phù hợp.

Buồn nôn (thường gặp, tạm thời)
Khó chịu vùng bụng (thường gặp, tạm thời)
Mệt mỏi (thường gặp, tạm thời)
Chảy máu (hiếm gặp)
Nhiễm trùng (hiếm gặp)
Tổn thương dạ dày (hiếm gặp)

ESG hoạt động như thế nào?

ESG phát huy tác dụng thông qua:

1. Hạn chế thể tích – Các mũi khâu bên trong làm giảm kích thước dạ dày khoảng 60–75%, giúp Quý khách cảm thấy no sớm hơn.

2. Tác động nội tiết & chuyển hóa – Làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày và hỗ trợ kiểm soát cảm giác thèm ăn tốt hơn.

Vì dạ dày không bị cắt bỏ, quá trình tiêu hóa bình thường được bảo tồn.

Quý khách có phù hợp không?

Cần được đánh giá y khoa toàn diện.

Có BMI ≥30
Chưa đạt được kết quả chỉ với chế độ ăn và tập luyện
Muốn lựa chọn không phẫu thuật
Mong muốn tránh hoặc trì hoãn phẫu thuật giảm cân

Hồi phục & Thời gian nằm viện

Hướng dẫn và theo dõi dinh dưỡng có hệ thống là yếu tố thiết yếu cho thành công lâu dài.

Thực hiện qua nội soi (không có đường rạch)
Xuất viện trong ngày trong phần lớn trường hợp
Buồn nôn hoặc khó chịu nhẹ trong vài ngày
Hầu hết bệnh nhân trở lại các hoạt động nhẹ trong vòng vài ngày

So sánh

Tổng quan thực tế về các phương pháp khác nhau (mức độ phù hợp có thể khác nhau ở mỗi người).

Vị trí của từng lựa chọn

*Kích thước bong bóng = Độ bền (lớn hơn = hiệu quả kéo dài hơn) · Vị trí tương đối chỉ dùng để so sánh, không phải là bảo đảm về kết quả.

Danh mục	ESG - Thu nhỏ dạ dày	Bóng dạ dày	Thuốc GLP-1	Phẫu thuật giảm cân	Hút mỡ
Loại thủ thuật	Thu nhỏ dạ dày qua nội soi, không phẫu thuật; không có vết rạch	Đặt bóng dạ dày tạm thời không phẫu thuật	Điều trị nội khoa	Phẫu thuật lớn	Thủ thuật phẫu thuật thẩm mỹ
Cách thức hoạt động	Dạ dày được thu hẹp từ bên trong bằng chỉ khâu để Quý khách cảm thấy no sớm hơn	Bóng chiếm chỗ trong dạ dày giúp giảm khẩu phần ăn	Bắt chước hormone tạo cảm giác no để giảm cảm giác thèm ăn	Thu nhỏ dạ dày và/hoặc chuyển hướng đường ruột	Loại bỏ mỡ khu trú dưới da
Thời gian thực hiện thủ thuật	~1-2 giờ	~20–30 phút	Điều trị liên tục	1–3+ giờ	1–3 giờ
Thời gian nằm viện	Trong ngày	Trong ngày	Không có	thường 1–3 ngày	Trong ngày
Mức giảm cân trung bình	~15–18% trọng lượng cơ thể ở thời điểm 12 tháng	~10% trọng lượng cơ thể ở thời điểm 12 tháng (~12% ở thời điểm 6 tháng, trước khi tháo bóng)	~7–15% trong thời gian dùng thuốc	~22–30% trọng lượng cơ thể	~1–3% trọng lượng cơ thể
Kết quả dài hạn	Kết quả bền vững được ghi nhận trên 10 năm khi kết hợp thay đổi lối sống	Có thể duy trì kết quả lâu dài khi kết hợp thay đổi lối sống	Cân nặng thường quay trở lại sau khi ngừng	Bền vững 10–15+ năm khi có hỗ trợ	Không được thiết kế để kiểm soát cân nặng
Hồi phục / thời gian nghỉ làm	Vài ngày	1–3 ngày	Không cần thời gian nghỉ dưỡng, nhưng phải điều trị suốt đời	1–4 tuần	Vài ngày
Nhu cầu điều trị liên tục	Không	Bóng được lấy ra sau khoảng 6 tháng	Có – tiêm hằng tuần hoặc tiêm duy trì liên tục	Không (nhưng cần theo dõi suốt đời)	Không
Tỷ lệ biến chứng nặng	Hiếm gặp (~1–2%)	Hiếm gặp (~1–2%)	Tác dụng phụ hiếm gặp, nhìn chung ở mức nhẹ	Cao hơn (≈10–20%, thay đổi tùy theo thủ thuật)	Thấp, nhưng có rủi ro về thẩm mỹ
Thích hợp nhất cho	Béo phì mức độ trung bình, mong muốn lựa chọn không phẫu thuật và bền vững	Khởi động giảm cân trong ngắn hạn	Những người ưu tiên phương pháp dùng thuốc	Béo phì nặng hoặc bệnh lý chuyển hóa	Chỉ tạo hình vóc dáng

Bảng giá

Bảng giá, YOUNIFY Clinic Bangkok
Thủ thuật	Giá khởi điểm tại Thái Lan (฿)
Các thủ thuật giảm cân qua nội soi
Tạo hình dạ dày qua nội soi (ESG)	THB 490,000
Bóng đặt trong dạ dày	THB 159,000
Mức giá khởi điểm này bao gồm những gì Gây mê toàn thân do bác sĩ gây mê thực hiện 2 đêm lưu trú để theo dõi tại một bệnh viện tư nhân đối tác Xét nghiệm máu, chụp X-quang ngực và điện tâm đồ trước thủ thuật Đánh giá nội khoa và tim mạch trước thủ thuật Các bữa ăn trong thời gian lưu viện, xây dựng theo hướng dẫn dinh dưỡng Thuốc và chăm sóc sau khi khâu tạo hình dạ dày trong thời gian lưu viện Chăm sóc sau thủ thuật và theo dõi định kỳ 12 tháng, trực tiếp hoặc qua gọi video Thuốc mang về nhà và hỗ trợ dinh dưỡng sau thủ thuật Thủ thuật được thực hiện tại một bệnh viện tư nhân đối tác. Việc đánh giá và theo dõi của bạn diễn ra tại YOUNIFY Clinic ở Silom. Không bao gồm: Vé máy bay, visa, bảo hiểm du lịch và chỗ ở khách sạn ngoài 2 đêm lưu trú Giá cuối cùng phụ thuộc vào đánh giá của từng cá nhân. Kết quả khác nhau ở mỗi người; vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
Phẫu thuật giảm cân
Cắt tạo hình dạ dày hình ống (Vertical Sleeve Gastrectomy)	THB 350,000
Phẫu thuật nối tắt dạ dày	THB 350,000
BPD/DS (Chuyển dòng mật tụy kèm chuyển đổi tá tràng)	Được xác nhận trong báo giá bằng văn bản sau khi đánh giá

* Giá chỉ mang tính tham khảo. Giá cuối cùng phụ thuộc vào đánh giá của từng cá nhân. Vui lòng liên hệ đội ngũ của chúng tôi để nhận báo giá riêng.

Đặt lịch tư vấn

Khi cân nặng đã ổn định

Đạt được cân nặng ổn định là một cột mốc quan trọng, và điều đó cũng có thể làm lộ ra những thay đổi mà chỉ giảm cân thì không khắc phục được. Làn da bị kéo giãn trong nhiều năm không phải lúc nào cũng co lại, và khuôn mặt có thể mất đi độ đầy đặn. Đây là những thay đổi về cấu trúc chứ không phải về cân nặng, vì vậy chúng được đánh giá riêng khi cân nặng của bạn đã ổn định. Khi bạn sẵn sàng, đội ngũ phẫu thuật của chúng tôi có thể đánh giá những lựa chọn có thể phù hợp, từ vùng bụng và cơ thể đến khuôn mặt và cổ.

Căng da bụng Căng da mặt và cổ

Cùng một đội ngũ do bác sĩ dẫn dắt đồng hành cùng bạn qua cả hai giai đoạn, từ quản lý cân nặng đến tạo hình cơ thể.

Câu hỏi thường gặp

Câu hỏi thường gặp về các phương pháp kiểm soát cân nặng.

Lộ trình nào phù hợp với tôi?

Chúng tôi đánh giá tình trạng sức khỏe, tiền sử cân nặng và mục tiêu của Quý khách để đề xuất phương án phù hợp nhất — chứ không đơn thuần là phương án mạnh tay nhất.

Thủ thuật nội soi có cần nằm viện không?

Hầu hết các thủ thuật nội soi được thực hiện trong ngày và không cần lưu viện qua đêm.

Tôi có thể kết hợp thuốc với các lộ trình khác không?

Có. Tùy theo nhu cầu của Quý khách, thuốc có thể được dùng đơn độc hoặc kết hợp với điều trị nội soi/phẫu thuật dưới sự theo dõi chặt chẽ.

Toàn bộ lộ trình, từ giảm cân đến tạo hình cơ thể, chi phí bao nhiêu?

Mỗi giai đoạn được tính giá riêng, vì giai đoạn thứ hai phụ thuộc vào cách cơ thể quý vị thay đổi sau giai đoạn đầu và chỉ được lên kế hoạch khi cân nặng đã ổn định. Ví dụ về hai giai đoạn: Giai đoạn giảm cân: thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) từ 490.000 THB Giai đoạn tạo hình: tạo hình thành bụng Tummy Tuck (Abdominoplasty) từ 189.000 THB Đây là giá khởi điểm của hai thủ thuật riêng biệt, không phải giá trọn gói. Các lựa chọn khác ở mỗi giai đoạn được niêm yết giá trên trang riêng, và mỗi giai đoạn nhận báo giá bằng văn bản riêng sau khi đánh giá.

Phòng khám mở cửa hằng ngày 11:00–20:00 (giờ Bangkok) · Giải đáp trực tuyến 24 giờ mỗi ngày

Cân nặng của tôi đã ổn định nhưng da bị chảy xệ. Có thể làm gì?

Da chảy xệ sau khi giảm cân nhiều là thay đổi về cấu trúc chứ không phải vấn đề cân nặng, và được xử lý bằng phẫu thuật khi cân nặng đã ổn định, ví dụ tạo hình thành bụng, căng da cánh tay hoặc đùi, hay căng da mặt và cổ. Cùng một đội ngũ do bác sĩ dẫn dắt chăm sóc cả hai giai đoạn. Cẩm nang "Cơ thể sau giảm cân" của chúng tôi trình bày các lựa chọn và giá khởi điểm.

ESG, bóng dạ dày và phẫu thuật cắt dạ dày hình ống khác nhau thế nào?

Thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) thu hẹp dạ dày từ bên trong bằng các mũi khâu đặt qua ống nội soi, nên không có vết mổ bên ngoài. Bóng dạ dày được đặt vào dạ dày qua ống nội soi trong một khoảng thời gian giới hạn rồi được lấy ra. Cắt dạ dày hình ống (qua nội soi ổ bụng) là phẫu thuật lỗ nhỏ loại bỏ vĩnh viễn một phần dạ dày. Lựa chọn phù hợp phụ thuộc vào tiền sử sức khỏe, cân nặng và mục tiêu của quý vị, và được quyết định khi đánh giá. ESG có giá từ 490.000 THB, bóng dạ dày từ 159.000 THB và cắt dạ dày hình ống từ 350.000 THB.

Tôi có thể giảm bao nhiêu cân với ESG?

Sau ESG, mức giảm cân thường vào khoảng 15 đến 20 phần trăm tổng trọng lượng cơ thể trong vòng một năm, và kết quả khác nhau tùy từng người. Hướng dẫn dinh dưỡng liên tục và theo dõi sau thủ thuật là một phần của chương trình, vì chúng giúp quý vị duy trì thay đổi lâu dài.

Tôi cần ở lại Bangkok bao lâu cho ESG?

Về mặt y khoa, hầu hết người bệnh xuất viện trong ngày, và một số ở lại một đêm để theo dõi theo chỉ định của bác sĩ. Người bệnh quốc tế thường dự kiến lưu lại Bangkok khoảng 7 đến 10 ngày sau khi xuất viện.

Tôi có thể làm ESG nếu đã từng làm ESG hoặc thủ thuật giảm cân khác không?

ESG làm lại (Redo ESG) được thực hiện cho người bệnh phù hợp đã từng làm ESG, kể cả ESG thực hiện ở nơi khác, và được đánh giá theo từng trường hợp. Giá từ 490.000 THB. Với người bệnh đã từng phẫu thuật nối tắt dạ dày hoặc cắt dạ dày hình ống, các phương án phẫu thuật sửa chữa nêu trên trang này được đánh giá riêng cho từng người.

Sau ESG có bao gồm hỗ trợ không?

Có. Với ESG, hướng dẫn dinh dưỡng liên tục và hỗ trợ quản lý cân nặng sau khi xuất viện là một phần trong quá trình điều trị của quý vị chứ không cung cấp riêng, và việc theo dõi tiếp tục qua video sau khi quý vị về nước.

Bài viết nên đọc

Tìm Hiểu Thêm Về Giảm Cân

Xem tất cả bài viết

GLP-1

Tiêm thuốc giảm cân GLP-1 (Ozempic) có thật sự hiệu quả? Độ an toàn và chi phí

Góc nhìn thẳng thắn về thuốc tiêm GLP-1 như Ozempic/Wegovy và Mounjaro — hiệu quả thực tế trong các thử nghiệm, độ an toàn, chi phí, và khi nào nên dùng dưới sự theo dõi của bác sĩ, kết hợp thay đổi lối sống và ESG để có kết quả bền vững.

Tác dụng phụ

Tác dụng phụ của thuốc tiêm giảm cân GLP-1 (Ozempic): nhận biết và cách xử trí

Tác dụng phụ của thuốc tiêm giảm cân GLP-1 như Ozempic/Wegovy và Mounjaro — từ các triệu chứng tiêu hóa thường gặp đến vấn đề túi mật, mất nước và mất khối cơ — cùng cách xử trí và lý do vì sao sự theo dõi của bác sĩ lại quan trọng.

ESG

Giảm cân không phẫu thuật: vì sao thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) đang được chọn nhiều hơn phẫu thuật dạ dày

Thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) là một trong 7 phương pháp giảm cân được so sánh trên hơn 61.000 người bệnh trong một nghiên cứu toàn cầu mới do Dr. Noppachai Siranart đồng tác giả. Thu nhỏ dạ dày qua nội soi (ESG) cải thiện tốt các bệnh lý đi kèm với béo phì — và có nguy cơ trào ngược axit mới thấp hơn rõ rệt so với phẫu thuật dạ dày — mà không cần một cuộc mổ lớn.

Tăng Cân Trở Lại

Ngừng thuốc GLP-1 có tăng cân trở lại không? Và cách giữ kết quả lâu dài

Sau khi ngừng thuốc tiêm GLP-1 như Ozempic/Wegovy, cân nặng thường quay trở lại vì béo phì là bệnh lý mạn tính và cảm giác thèm ăn hồi phục. Bài viết giải thích lý do và các lựa chọn để giữ kết quả lâu dài — tiếp tục dùng thuốc, giảm liều dần kết hợp thay đổi lối sống, hoặc một lựa chọn bền vững như ESG.