رعاية بقيادة أطباء متخصصين

إدارة الوزن والعافية

إنقاص الوزن في YOUNIFY Clinic يقوم على ثلاثة مسارات مبنيّة على الأدلة: الرعاية بالمنظار (غير الجراحية) مثل ESG، وجراحة السمنة في الحالات المناسبة، والرعاية الطبية (التغذية والأدوية). نُقيّم حالتك الصحية وتاريخ وزنك وأهدافك للتوصية بالمسار الأنسب، لا أن نختار دائمًا الخيار الأكثر شدّة.

احجز استشارة تعرّف على أطبائنا

لماذا تهمّ إدارة الوزن

يؤثّر الوزن في ما هو أبعد بكثير من المظهر. فهو يؤثر في الصحة الأيضية والضغط على المفاصل والقدرة على الحركة والألم المزمن وجودة الحياة على المدى الطويل.

يجد كثير من الناس صعوبة في إنقاص الوزن لأن السمنة حالة طبية معقّدة تتأثر بالعوامل البيولوجية والهرمونات والسلوك ونمط الحياة — وليست مجرد قوة إرادة أو تناول طعام أقل. وغالبًا ما يفشل إنقاص الوزن عندما يركّز العلاج على الأعراض بدلًا من الأسباب الحقيقية الكامنة.

في YOUNIFY Clinic، تُعدّ إدارة الوزن جزءًا من رعاية الجسم بأكمله. وبمعالجة الوزن جنبًا إلى جنب مع الحركة والأيض والأداء على المدى الطويل، نساعد على دعم تحسّنات صحية مستدامة تدوم.

احجز استشارة

كيف نختار المقاربة المناسبة لكم

إدارة الوزن ليست نهجًا واحدًا يناسب الجميع. فالأسلوب الأكثر فعالية يعتمد على حالتكم الصحية وتاريخ وزنكم وخلفيتكم الطبية وأهدافكم بعيدة المدى.

في YOUNIFY Clinic، نقدّم ثلاثة مسارات قائمة على الأدلة: إدارة الوزن بالتنظير (بدون جراحة)، وإدارة الوزن الجراحية، وإدارة الوزن الدوائية. وتشمل الخيارات رأب المعدة الطولي بالتنظير (ESG)، والدعم الدوائي والتغذوي، ومسارات جراحة السمنة عند الاقتضاء. ويُقيَّم كل نهج بعناية ويُوصى به بناءً على الاحتياجات الفردية. هدفنا هو توفير المستوى المناسب من التدخّل — من دعم نمط الحياة والأدوية إلى الخيارات قليلة التوغّل أو الجراحية — بما يدعم تحقيق نتائج آمنة ومستدامة وطويلة الأمد.

مقاربات شاملة لإدارة الوزن

نركّز على اختيار الاستراتيجية الأنسب لكل مريض، لا الأكثر شدّة فحسب.

رأب المعدة بالمنظار (ESG) — تضييق المعدة

للمرضى الذين لم يخضعوا سابقاً لجراحة في المعدة أو لإجراء ESG. وإذا سبق أن أجريتم ESG، فانظروا بند إعادة ESG (Redo ESG) أدناه.

ما هو رأب المعدة بالمنظار (ESG) لتضييق المعدة؟

رأب المعدة بالمنظار (ESG) هو علاج غير جراحي لإنقاص الوزن يُجرى باستخدام أنبوب رفيع مرن يُسمى المنظار. ويُمرَّر المنظار برفق عبر الفم، مما يتيح للطبيب رؤية الجهاز الهضمي وعلاجه دون إحداث أي شقوق في الجلد.

ولأنه لا توجد شقوق جراحية، فإن هذه الإجراءات قليلة التوغّل وعادةً ما تكون مدة التعافي فيها أقصر مقارنةً بالجراحة التقليدية.

الفعالية

فقدان نحو ⁦15–18%⁩ من إجمالي وزن الجسم خلال 12 شهرًا
تحسّن في سكر الدم وضغط الدم والكوليسترول والضغط الواقع على المفاصل
يعتمد النجاح طويل المدى على تغيير نمط الحياة والرعاية المستمرة
قد تختلف النتائج من شخص لآخر.

السلامة والمضاعفات المحتملة

ESG إجراء بأقل تدخل جراحي. ومعدل المضاعفات الخطيرة المُبلَّغ عنه في الأبحاث يبلغ نحو ⁦1.5–2.3%⁩ (ASGE–ESGE Joint Guideline, Gastrointest Endosc 2024;99:867-85 · SOFFCOMM Position Statement, J Visc Surg 2025;162:71-78).

بالنسبة للمرضى الذين يُقيَّمون على أنهم مناسبون، فإن ESG إجراء بأقل تدخل جراحي وبمعدل منخفض مُبلَّغ عنه للمضاعفات الخطيرة. وأي مقارنة بالجراحة يجب أن تُدرس بشكل فردي مع فريقنا الطبي.

الغثيان (شائع ومؤقت)
انزعاج في البطن (شائع ومؤقت)
الإرهاق (شائع ومؤقت)
النزيف (نادر)
العدوى (نادرة)
إصابة المعدة (نادرة)

كيف يعمل إجراء ESG؟

يعمل ESG من خلال:

1. التقييد – تقلّل الغرزات الداخلية حجم المعدة بنحو ⁦60–75%⁩، ما يساعد على الشعور بالشبع بصورة أسرع.

2. التأثيرات الهرمونية والأيضية – تبطئ إفراغ المعدة وتدعم تحسّن التحكم في الشهية.

ولأن المعدة لا تُستأصل، يبقى الهضم الطبيعي محفوظًا.

هل أنت مرشّح للإجراء؟

يلزم إجراء تقييم طبي شامل.

لديك مؤشر كتلة الجسم (BMI) ⁦≥30⁩
لم تحقّق النجاح بالحمية والتمارين وحدهما
تفضيل خيار غير جراحي
الرغبة في تجنّب جراحة السمنة أو تأجيلها

التعافي والإقامة في المستشفى

الإرشاد الغذائي المنظّم والمتابعة ضروريان للنجاح على المدى الطويل.

يُجرى بالمنظار (دون شقوق)
الخروج في اليوم نفسه في معظم الحالات
غثيان أو انزعاج خفيف لعدة أيام
يعود معظم المرضى إلى الأنشطة الخفيفة خلال أيام قليلة

مقارنة

نظرة عامة عملية على مختلف الأساليب العلاجية (قد تختلف الملاءمة من شخص لآخر).

موضع كل خيار

*حجم الفقاعة = مدة الاستمرارية (الأكبر = تأثير أطول أمدًا) · التموضع النسبي للمقارنة فقط، وليس ضمانًا للنتائج.

الفئة	ESG - تضييق المعدة	بالون المعدة	أدوية GLP-1	جراحة السمنة	شفط الدهون
نوع الإجراء	تضييق المعدة بالمنظار دون جراحة؛ بلا شقوق	وضع بالون معدة مؤقت دون جراحة	العلاج الدوائي	إجراء جراحي كبير	إجراء جراحي تجميلي
كيف يعمل	تضييق المعدة من الداخل بالغُرز ليأتي الشعور بالشبع أسرع	يشغل البالون حيّزًا في المعدة لتقليل حجم الوجبة	يحاكي هرمونات الشبع لتقليل الشهية	تصغير المعدة و/أو إعادة توجيه مسار الأمعاء	يزيل الدهون الموضعية تحت الجلد
مدة الإجراء	~⁦1-2⁩ ساعة	~⁦20–30⁩ دقيقة	علاج مستمر	⁦1–3⁩+ ساعات	⁦1–3⁩ ساعات
الإقامة في المستشفى	في اليوم نفسه	في اليوم نفسه	لا يوجد	⁦1–3⁩ أيام عادةً	في اليوم نفسه
متوسط فقدان الوزن	~⁦15–18%⁩ من وزن الجسم عند 12 شهرًا	~⁦10%⁩ من وزن الجسم عند 12 شهرًا (~⁦12%⁩ عند 6 أشهر، قبل إزالة البالون)	~⁦7–15%⁩ أثناء تناول الدواء	~⁦22–30%⁩ من وزن الجسم	~⁦1–3%⁩ من وزن الجسم
النتائج طويلة المدى	نتائج مستدامة أُبلغ عنها لأكثر من 10 سنوات مع تغييرات نمط الحياة	نتائج مستدامة ممكنة مع تغيير نمط الحياة	يعود الوزن عادةً بعد التوقّف	نتائج تدوم ⁦10–15⁩+ سنة مع الدعم	غير مخصص للتحكم في الوزن
التعافي / الإجازة عن العمل	بضعة أيام	⁦1–3⁩ أيام	دون فترة نقاهة، لكن العلاج مدى الحياة	⁦1–4⁩ أسابيع	بضعة أيام
الحاجة إلى علاج مستمر	لا	يُزال البالون بعد نحو 6 أشهر	نعم – حقن أسبوعية أو مستمرة	لا (لكن المتابعة مدى الحياة ضرورية)	لا
معدل المضاعفات الكبرى	نادر (~⁦1–2%⁩)	نادر (~⁦1–2%⁩)	آثار جانبية نادرة وخفيفة عمومًا	أعلى (≈⁦10–20%⁩، يختلف بحسب الإجراء)	منخفضة، لكن مع مخاطر تجميلية
الأنسب لـ	سمنة متوسطة، مع تفضيل خيار غير جراحي وطويل الأمد	انطلاقة قصيرة الأمد لفقدان الوزن	من يفضّلون النهج القائم على الأدوية	سمنة مفرطة أو مرض استقلابي	نحت قوام الجسم فقط

قائمة الأسعار

قائمة الأسعار, YOUNIFY Clinic Bangkok
الإجراء	السعر المبدئي في تايلاند (฿)
إجراءات إنقاص الوزن بالمنظار
رأب المعدة بالمنظار (ESG)	THB 490,000
بالون المعدة	THB 159,000
ما الذي يشمله هذا السعر الابتدائي تخدير عام يُشرف عليه طبيب تخدير الإقامة ليلتين للمراقبة في مستشفى خاص شريك تحاليل الدم وأشعة الصدر وتخطيط القلب قبل الإجراء تقييم باطني وتقييم للقلب قبل الإجراء الوجبات أثناء الإقامة، مُعدّة وفق إرشادات تغذوية الأدوية والرعاية بعد رأب المعدة أثناء الإقامة الرعاية بعد الإجراء ومتابعة مجدولة لمدة 12 شهراً، حضورياً أو عبر مكالمة فيديو أدوية المنزل والدعم التغذوي بعد الإجراء يُجرى الإجراء في مستشفى خاص شريك، أما التقييم والمتابعة فيتمّان في YOUNIFY Clinic بحي سيلوم. لا يشمل: تذاكر الطيران والتأشيرة وتأمين السفر والإقامة الفندقية خارج الليلتين المشمولتين يعتمد السعر النهائي على تقييم فردي. تختلف النتائج من شخص لآخر، ويُرجى استشارة الطبيب قبل الخضوع لأي إجراء.
جراحة السمنة
تكميم المعدة بالمنظار الجراحي (Sleeve Gastrectomy)	THB 350,000
تحويل مسار المعدة (Gastric Bypass)	THB 449,000
ربط المعدة القابل للتعديل (Gastric Band)	THB 329,000
تحويل البنكرياس الصفراوي مع تبديل الاثني عشر (BPD/DS)	يُؤكَّد في عرض السعر المكتوب بعد التقييم

* أسعار استرشادية للاطّلاع فقط. ويعتمد السعر النهائي على تقييم فردي. تواصلوا مع فريقنا للحصول على عرض سعر مخصص.

احجز استشارة

بعد أن يستقر وزنك

الوصول إلى وزن مستقر إنجاز مهم، وقد يكشف أيضاً عن تغيّرات لا يعالجها فقدان الوزن وحده. فالجلد الذي تمدّد لسنوات لا ينكمش دائماً، وقد يفقد الوجه شيئاً من امتلائه. هذه تغيّرات في البنية لا في الوزن، لذلك تُقيَّم بشكل منفصل بعد أن يستقر وزنك. وعندما تكون مستعداً، يمكن لفريقنا الجراحي تقييم ما قد يناسبك، من البطن والجسم إلى الوجه والرقبة.

شد البطن شد الوجه والرقبة

يرافقك فريق الأطباء نفسه في المرحلتين، من إدارة الوزن إلى نحت الجسم.

الأسئلة الشائعة

أسئلة شائعة حول مقاربات إدارة الوزن.

أي مسار هو المناسب لي؟

نقيّم حالتكم الصحية وتاريخ وزنكم وأهدافكم للتوصية بالأسلوب الأنسب — وليس الأكثر شدّة فحسب.

هل تتطلب الإجراءات التنظيرية الإقامة في المستشفى؟

معظم الإجراءات التنظيرية تُجرى في اليوم نفسه ولا تتطلب المبيت.

هل يمكنني الجمع بين الأدوية ومسارات علاجية أخرى؟

نعم. وبحسب احتياجاتك، يمكن استخدام الأدوية بمفردها أو بالدمج مع الرعاية بالمنظار/الجراحية تحت متابعة دقيقة.

ما تكلفة المسار كاملاً، من إنقاص الوزن إلى نحت الجسم؟

تُسعَّر كل مرحلة على حدة، لأن المرحلة الثانية تعتمد على تغيّر جسمك بعد الأولى ولا يُخطَّط لها إلا بعد استقرار وزنك. مثال على المرحلتين: مرحلة إنقاص الوزن: تكميم المعدة بالمنظار (ESG) ابتداءً من THB 490,000 مرحلة نحت الجسم: شد البطن Tummy Tuck (Abdominoplasty) ابتداءً من THB 189,000 هذه أسعار ابتدائية لإجراءين منفصلين، وليست سعر باقة. وتُسعَّر الخيارات الأخرى في كل مرحلة في صفحاتها الخاصة، وتحصل كل مرحلة على عرض سعر مكتوب خاص بها بعد التقييم.

أصبح وزني مستقراً الآن، لكن لديّ ترهّل في الجلد. ما الذي يمكن فعله؟

ترهّل الجلد بعد فقدان كبير للوزن تغيّر في البنية وليس مشكلة وزن، ويُعالَج جراحياً بعد استقرار وزنك، مثلاً بشد البطن أو شد الذراعين أو الفخذين أو شد الوجه والرقبة. ويتولى الفريق نفسه بقيادة الأطباء المرحلتين. ويعرض دليلنا "جسمك بعد إنقاص الوزن" الخيارات والأسعار الابتدائية.

ما الفرق بين تكميم المعدة بالمنظار (ESG) وبالون المعدة وعملية تكميم المعدة الجراحية؟

يضيّق تكميم المعدة بالمنظار (ESG) المعدة من الداخل بغرز تُوضع عبر منظار داخلي، فلا توجد شقوق خارجية. ويوضع بالون المعدة داخل المعدة عبر المنظار لفترة محدودة ثم يُزال. أما عملية تكميم المعدة الجراحية (استئصال المعدة الكمّي بالمنظار البطني) فهي جراحة بفتحات صغيرة تزيل جزءاً من المعدة بشكل دائم. ويعتمد الخيار المناسب على تاريخك الصحي ووزنك وأهدافك، ويُحدَّد عند التقييم. يبدأ سعر ESG من THB 490,000، وبالون المعدة من THB 159,000، وتكميم المعدة الجراحي من THB 350,000.

كم يمكن أن أفقد من الوزن مع ESG؟

يبلغ فقدان الوزن بعد ESG عادةً نحو 15 إلى 20 في المئة من وزن الجسم الكلي خلال عام واحد، وتختلف النتائج من شخص لآخر. وتُعدّ الإرشادات الغذائية المستمرة والمتابعة بعد الإجراء جزءاً من البرنامج، لأنها تساعدك على الحفاظ على التغيير مع مرور الوقت.

كم يجب أن أبقى في بانكوك من أجل ESG؟

من الناحية الطبية، يغادر معظم المرضى المستشفى في اليوم نفسه، ويبقى بعضهم ليلة واحدة للمراقبة وفق ما يراه الطبيب. ويخطط المرضى الدوليون عادةً للبقاء في بانكوك نحو 7 إلى 10 أيام بعد الخروج من المستشفى.

هل يمكنني إجراء ESG إذا سبق أن أجريت ESG أو إجراءً آخر لإنقاص الوزن؟

يتوفر إجراء ESG المُعاد (Redo ESG) للمرضى المناسبين الذين سبق أن أجروا ESG، بما في ذلك ESG الذي أُجري في مكان آخر، ويُقيَّم لكل حالة على حدة. ويبدأ سعره من THB 490,000. أما المرضى الذين أجروا سابقاً تحويل مسار المعدة أو تكميم المعدة الجراحي، فتُقيَّم خيارات المراجعة المدرجة في هذه الصفحة لكل منهم على حدة.

هل يشمل ESG الدعم بعد الإجراء؟

نعم. في ESG، تُعدّ الإرشادات الغذائية المستمرة ودعم إدارة الوزن بعد الخروج من المستشفى جزءاً من علاجك وليست خدمة منفصلة، وتستمر المتابعة عبر الفيديو بعد عودتك إلى بلدك.

قراءات موصى بها

اعرف المزيد عن إنقاص الوزن

عرض جميع المقالات

GLP-1

هل حقن GLP-1 لإنقاص الوزن (Ozempic) فعّالة حقاً؟ الأمان والتكلفة

نظرة صادقة على حقن GLP-1 مثل Ozempic/Wegovy وMounjaro — ما مدى فعاليتها في التجارب السريرية، وهل هي آمنة، وكم تكلّف، ومتى تُستخدم تحت إشراف طبي إلى جانب تعديل نمط الحياة وتكميم المعدة بالمنظار (ESG) لنتائج تدوم.

الآثار الجانبية

الآثار الجانبية لحقن GLP-1 (Ozempic) لإنقاص الوزن: ما هي وكيف نتعامل معها

الآثار الجانبية لحقن GLP-1 لإنقاص الوزن مثل Ozempic/Wegovy وMounjaro — من أعراض الجهاز الهضمي الشائعة إلى مشكلات المرارة والجفاف وفقدان الكتلة العضلية — إضافةً إلى كيفية التعامل معها ولماذا يهمّ الإشراف الطبي.

ESG

إنقاص الوزن دون جراحة: لماذا يكسب تكميم المعدة بالمنظار (ESG) أرضاً أمام جراحة المعدة

قارنت دراسة عالمية حديثة شارك في تأليفها Dr. Noppachai Siranart بين 7 إجراءات لإنقاص الوزن، من بينها تكميم المعدة بالمنظار (ESG)، لدى أكثر من 61,000 مريض. وقد حسّن تكميم المعدة بالمنظار (ESG) الحالات المرتبطة بالسمنة تحسيناً جيداً، مع خطر أقل بوضوح للإصابة بارتجاع حمضي جديد مقارنةً بجراحة المعدة — ودون عملية جراحية كبرى.

عودة الوزن

هل يعود الوزن بعد إيقاف أدوية GLP-1؟ وكيف تحافظون على النتائج

بعد إيقاف حقن GLP-1 مثل Ozempic/Wegovy، يعود الوزن غالباً لأن السمنة حالة مزمنة والشهية ترتدّ. يشرح هذا المقال الأسباب، ويستعرض خيارات الحفاظ على النتائج على المدى الطويل — الاستمرار على الدواء، أو خفض الجرعة تدريجياً مع تعديل نمط الحياة، أو خيار يدوم مثل تكميم المعدة بالمنظار (ESG).