ترهل الرقبة: الأسباب وطرق العلاج
ترهل الرقبة، أو ما يُعرف برقبة الديك الرومي، هو ارتخاء الجلد وعضلة الرقبة تحت الفك، وغالبًا ما يصاحبه تراكم الدهون وظهور أشرطة عمودية، مما يُفقد الخط الفاصل بين الفك والرقبة وضوحه. قد يستجيب الارتخاء الخفيف لشد الجلد، والدهون وحدها لشفط دهون الرقبة، والجلد المترهل مع الأشرطة لعملية شد الرقبة. في عيادة YOUNIFY، مركز الشيخوخة الصحية والعافية في بانكوك، تايلاند، يبدأ سعر شد الرقبة من 188,000 THB، وشفط دهون الرقبة من 59,000 THB لكل منطقة.
آخر تحديث:
- 1 الجلد
- 2 العضلة (البلاتيسما)
- 3 الدهون
أهم النقاط
- يجمع ترهل الرقبة عادةً بين ثلاثة عناصر: جلد مترهل، وعضلة بلاتيسما مرتخية (قد تظهر على شكل أشرطة عمودية)، ودهون تحت الذقن.
- يعتمد العلاج المناسب على العنصر الذي يمثّل المشكلة الرئيسية، لذلك يأتي التقييم قبل أي توصية.
- يناسب شد الجلد الارتخاء الخفيف، ويناسب شفط دهون الرقبة الدهون مع جلد جيد، وتناسب عملية شد الرقبة الجلد المترهل مع الأشرطة.
- في عيادة YOUNIFY يبدأ سعر شد الرقبة من 188,000 THB، وشد الوجه والرقبة من 219,000 THB، وشفط دهون الرقبة من 59,000 THB لكل منطقة.
ما هو ترهل الرقبة
"رقبة الديك الرومي" هو الاسم الشائع لرقبة فقدت زاويتها الواضحة تحت الفك. تصفها الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل (ASPS) بأنها فقدان شدّ الجلد وملمسه، وظهور جلد متدلٍّ يشبه "لُغد الديك الرومي"، مع دهون زائدة وفقدان وضوح خط الفك، وجلد زائد فوق عضلة البلاتيسما المرتخية، وهي طبقة عضلية رقيقة في مقدمة الرقبة. كما تصف كليفلاند كلينك (Cleveland Clinic) الطبقات الثلاث نفسها: الجلد، والأنسجة الرخوة، وعضلات الرقبة.
من المفيد التفكير في الرقبة على أنها ثلاث طبقات، لأن لكل طبقة علاجها:
| الطبقة | ما تلاحظونه | ما يساعد عادةً |
|---|---|---|
| الجلد | جلد رقيق متجعد ومترهل يتثنّى عند النظر إلى الأسفل | شد الجلد في الارتخاء الخفيف، وإزالة الجلد الزائد ضمن عملية شد الرقبة عندما يكون الترهل واضحًا |
| العضلة (البلاتيسما) | شريطان عموديان من الذقن إلى عظمة الترقوة، يزداد ظهورهما عند شدّ الفك | شدّ العضلة (رأب البلاتيسما) ضمن عملية شد الرقبة |
| الدهون | امتلاء تحت الذقن حتى مع جلد مشدود | شفط دهون الرقبة، أو إزالة الدهون أثناء عملية شد الرقبة |
الأسباب
- العمر. يفقد الجلد الكولاجين والمرونة، وترتخي عضلة البلاتيسما وتنفصل عند خط المنتصف.
- تغيّر الوزن. قد يترك فقدان الكثير من الوزن، بما في ذلك مع أدوية GLP-1 أو جراحات السمنة، جلدًا مترهلًا. اقرؤوا الوجه بعد فقدان الوزن.
- الوراثة والتركيب التشريحي. انخفاض موضع العظم اللامي أو قِصَر الذقن يجعل زاوية الرقبة تبدو أقل وضوحًا في أي عمر. وقد تكون غرسة الذقن جزءًا من الخطة لدى بعض الأشخاص.
- التعرض للشمس والتدخين، إذ يُسرّعان شيخوخة الجلد.
لا يقتصر الاهتمام بشد الرقبة على النساء. فوفق إحصاءات الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل لعام 2025، أُجريت 27,315 عملية شد رقبة في الولايات المتحدة، بزيادة 21% عن عام 2024، وكان نحو 13% منها لرجال.
أي علاج يناسب أي رقبة
السؤال المفيد هو: "أي طبقة هي المشكلة؟". ينظر الطبيب إلى رقبتكم في وضع الراحة، وعند النظر إلى الأسفل، ومع شدّ الفك، ويقرص الجلد ليقدّر مقدار الجلد المترهل ومقدار الدهون.
| رقبتكم | الخيار | يبدأ من (THB) | فترة التعافي |
|---|---|---|---|
| ارتخاء مبكر، جلد جيد، دهون قليلة | شد الجلد بدون جراحة (الموجات فوق الصوتية المركّزة الدقيقة أو الترددات الراديوية) | اطّلعوا على خيارات شد الجلد | قليلة جدًا |
| دهون تحت الذقن مع جلد ما زال مشدودًا | شفط دهون الرقبة | 59,000 لكل منطقة | يُؤكَّد خلال الاستشارة |
| دهون مع ارتخاء خفيف | شفط الدهون مع شد الجلد من الداخل بالترددات الراديوية (FaceTite) | 59,000 لكل منطقة | يُؤكَّد خلال الاستشارة |
| أشرطة عمودية تظهر أساسًا عند انقباض عضلة الرقبة، مع ترهل جلدي قليل | حقن توكسين البوتولينوم لإرخاء الأشرطة (تأثير مؤقت) | يُحدَّد السعر بعد تقييم الطبيب | قليلة جدًا |
| جلد مترهل وأشرطة واضحة | شد الرقبة (مع رأب البلاتيسما) | 188,000 | يُؤكَّد خلال الاستشارة |
| ترهل الرقبة وأسفل الوجه عند خط الفك معًا | شد الوجه والرقبة | 219,000 | يُؤكَّد خلال الاستشارة |
يُؤكَّد السعر النهائي في عرض سعر مكتوب قبل أي دفعة مقدمة. وللمقارنة بين الخيارين، اقرؤوا شد الرقبة أم شفط دهون الرقبة.
ماذا تقول الأدلة العلمية
- شد الجلد. منحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في عام 2012 تصريح 510(k) لجهاز الموجات فوق الصوتية المركّزة الدقيقة (Ultherapy) لرفع الأنسجة المترهلة تحت الذقن وفي الرقبة. ووجدت مراجعة منهجية نُشرت عام 2025 في مجلة Aesthetic Surgery Journal وشملت 42 دراسة أن الباحثين قيّموا 89% من المرضى على أنهم تحسّنوا، دون أحداث سلبية خطيرة، مع الإشارة إلى الحاجة إلى مزيد من التجارب المضبوطة. النتائج أخف من الجراحة وتظهر تدريجيًا على مدى أشهر.
- شد الرقبة مع رأب البلاتيسما. وجدت مراجعة منهجية نُشرت عام 2026 في مجلة Aesthetic Surgery Journal Open Forum (9 دراسات، 847 مريضًا) رضًا مرتفعًا أبلغ عنه المرضى عن مظهر الرقبة بعد تقنيات البلاتيسما المفتوحة والمغلقة على حد سواء، ووُصفت المضاعفات بأنها غير شائعة وخفيفة. وتعتمد التقنية المناسبة لكم على تركيبكم التشريحي.
تختلف النتائج من شخص لآخر.
الجراحة والتعافي في بانكوك
- المكان: في مستشفى خاص شريك معتمد من JCI أو AACI في بانكوك، مع رعاية تخدير ومراقبة مستمرة طوال الوقت.
- مدة البقاء في بانكوك: يخطط معظم المرضى الدوليين للبقاء من 10 إلى 14 يومًا بعد شد الرقبة أو شد الوجه والرقبة، حتى تُراجَع الغرز قبل السفر.
- التورم والكدمات: يكونان أوضح في الأسبوع الأول، ويُرتدى رباط ضاغط للمدة التي يحددها الجرّاح.
- الخدر: الخدر تحت الذقن وحول الأذنين شائع، وعادةً ما يكون مؤقتًا.
اقرؤوا دليل التعافي بعد شد الرقبة لمتابعة التعافي يومًا بيوم.
من يُجري الجراحة
يُجري عمليات شد الرقبة وشد الوجه والرقبة أحدُ جرّاحَي التجميل الحاصلَين على البورد في العيادة. ويُؤكَّد اسم الجرّاح الذي سيُجري العملية كتابيًا قبل أي دفعة مقدمة.
Dr. Phattrapohn Liangcheep
جراحة التجميل والترميم
دبلوم البورد التايلندي في جراحة التجميل والترميم
عرض الملف الكامل
Dr. Thanachot Kamolveerat
جراحة التجميل والترميم
دبلوم البورد التايلندي في جراحة التجميل والترميم
عرض الملف الكاملكلمة من فريقنا الطبي
كثير ممن يطلبون شد الرقبة يتبيّن أنهم يحتاجون إلى ما هو أقل، وبعض من يطلبون "شدًّا سريعًا" قد يرون تغييرًا أكبر مع الجراحة. نبدأ بتحديد الطبقة التي تمثّل المشكلة، وإذا كان علاج أبسط سيحقق معظم ما تريدونه، فسنخبركم بذلك.
المصادر
- American Society of Plastic Surgeons. Say goodbye to turkey neck: reclaiming your neckline with plastic surgery. 2025.
- Cleveland Clinic. Turkey neck. 2023.
- American Society of Plastic Surgeons. 2025 Plastic Surgery Statistics Report. 2026.
- Fiore et al. Platysmaplasty techniques: a systematic review. Aesthetic Surgery Journal Open Forum. 2026.
- US FDA 510(k) K121700 (microfocused ultrasound, submental and neck). 2012.
- Amiri et al. Microfocused ultrasound: a systematic review. Aesthetic Surgery Journal. 2025.
الأسئلة الشائعة
ما العلاج المناسب لترهل الرقبة؟
يعتمد ذلك على السبب. فالدهون وحدها تستجيب غالبًا لشفط دهون الرقبة، والارتخاء الخفيف لشد الجلد، والجلد المترهل مع الأشرطة العمودية لعملية شد الرقبة. ويؤكد الطبيب ما ينطبق على حالتكم بعد التقييم.
هل يمكن علاج ترهل الرقبة بدون جراحة؟
قد يتحسن الارتخاء الخفيف بشد الجلد بدون جراحة، ويمكن تقليل الدهون بشفط الدهون، وهو إجراء بسيط. أما الجلد المترهل بوضوح والأشرطة الظاهرة فيحتاجان عادةً إلى شد الرقبة للحصول على تغيير يدوم.
كم تكلفة عملية ترهل الرقبة في بانكوك؟
في عيادة YOUNIFY يبدأ سعر شد الرقبة من 188,000 THB، وشد الوجه والرقبة من 219,000 THB، وشفط دهون الرقبة من 59,000 THB لكل منطقة. ويُؤكَّد السعر في عرض سعر مكتوب قبل أي دفعة مقدمة.
هل أحتاج إلى شد الرقبة أم إلى شد الوجه بالكامل؟
إذا كان أسفل الوجه والخدّان عند خط الفك قد ترهّلا أيضًا، فإن شد الوجه والرقبة معًا يعطي عادةً نتيجة أكثر توازنًا من شد الرقبة وحده. وإذا كانت المشكلة أساسًا تحت خط الفك، فقد يكفي شد الرقبة.
كم تدوم نتيجة شد الرقبة؟
يغيّر شد الرقبة موضع العضلة ويزيل الجلد المترهل، لذلك يكون التحسن طويل الأمد، لكن الرقبة تستمر في التقدم في العمر بشكل طبيعي.
هل ستبقى ندوب؟
توضع الشقوق تحت الذقن وحول الأذنين، حيث تكون مخفية عادةً. ويختلف التئامها من شخص لآخر.
كم يجب أن أبقى في بانكوك؟
يخطط معظم المرضى الدوليين للبقاء من 10 إلى 14 يومًا بعد شد الرقبة أو شد الوجه والرقبة. ويؤكد الجرّاح موعد السفر في المراجعة الأخيرة.
هل يسبب فقدان الوزن ترهل الرقبة؟
قد يترك فقدان الوزن الكبير جلدًا مترهلًا في الرقبة وأسفل الوجه. والتخطيط للعلاج بعد استقرار الوزن لبضعة أشهر يعطي عادةً نتيجة يمكن توقعها بشكل أفضل.
هل شد الرقبة مناسب للرجال؟
نعم. كان نحو 13% من عمليات شد الرقبة في إحصاءات ASPS لعام 2025 لرجال. ويُخطَّط لموضع الشقوق بما يتناسب مع خط اللحية وخط الشعر.
كيف أبدأ؟
أرسلوا صورًا لرقبتكم من الأمام ومن الجانب ومع النظر قليلًا إلى الأسفل عبر واتساب، ويتم الرد على مدار 24 ساعة. ويراجعها معكم طبيب عبر مكالمة فيديو.
YOUNIFY Clinic · الطابق الثاني، غرفة 214، مبنى United Center، 323 طريق سيلوم، سيلوم، بانغراك، بانكوك 10500، تايلاند · بالقرب من BTS سالا دايينج (على بعد 5 دقائق سيرًا) · يوميًا من 11:00 إلى 20:00
WhatsApp +66 81 556 9696 · LINE @younifyclinic · Instagram @younifyclinicthailand · info [at] younifyclinic.com
قد تختلف النتائج من شخص لآخر. يُرجى استشارة الطبيب قبل العلاج.